ما هي ملكية العلاقة ؟
الملكية تعني الرغبة المفرطة في الملكية الحصرية والسيطرة على شيء ما، وخاصة الحب أو المودة. يمكن أن يتجلى في التلاعب العاطفي والتحكم في السلوك وحتى العنف الجسدي. في العلاقات الرومانسية، يمكن أن يؤدي ذلك إلى العزلة والخوف وعدم الثقة بين الشركاء. ومع ذلك، فإنه يحدث أيضًا في الصداقة الجنسية، حيث يشعر أحد الشركاء بالغيرة من تفاعلات الآخر مع الآخرين، مما يؤدي غالبًا إلى الصراع أو إنهاء الصداقة. كيف يعمل عمليا ؟
وجدت دراسة استقصائية لطلاب الجامعات أن 68٪ منهم عانوا من درجة معينة من الغيرة في علاقاتهم الجنسية السابقة أو الحالية. في أغلب الأحيان، عانوا من الغيرة عندما كان شريكهم يغازل شخصًا آخر، أو يخرج بدونه، أو يتصرف بشكل مريب عبر الإنترنت. يمكن أن يؤدي هذا إلى اتهامات وحجج وانفصالات إذا تُركت دون معالجة. على سبيل المثال، قد تغار المرأة من صديقها الذكر الذي يقضي الكثير من الوقت مع امرأة أخرى تعرفها، والعكس صحيح.
يمكن أن تكون التملك أحد أعراض عدم الأمان العميق مثل الخوف من الرفض أو تدني احترام الذات أو مشاكل التعلق. قد يكون هذا بسبب تجارب الطفولة أو العلاقات السابقة. قد يتوق الأشخاص ذوو الثقة المنخفضة إلى التحقق من الصحة والاهتمام من شركائهم، في حين أن أولئك الذين يعانون من الصدمات قد يعانون من الثقة والحميمية. لحل مشكلة الملكية، يجب على الأزواج التواصل علانية حول احتياجاتهم وحدودهم، وإذا لزم الأمر، التماس المساعدة المهنية. على العكس من ذلك، يستخدم بعض الناس الملكية لتعميق العلاقة بينهم وبين شركائهم، مما يخلق التفرد. قد يضعون قيودًا على التواصل مع أشخاص آخرين أو يحتاجون إلى ارتباط وتأكيد مستمرين. يمكن أن يخلق هذا ديناميكيات مكثفة، ولكن يمكن أن يصبح أيضًا معتمدًا على الآخرين وسامًا بمرور الوقت. يجب أن يتمتع كلا الشريكين بسلطة متساوية في العلاقة، مع الاحترام المتبادل لفردية واستقلال بعضهما البعض.
لتجنب السلوك التملك، من المهم وضع توقعات وقواعد واضحة في وقت مبكر. التواصل هو المفتاح، خاصة في المواقف الصعبة مثل الخيانة الزوجية أو الخداع. يحتاج الشركاء إلى العمل معًا لحل المشكلات وليس إلقاء اللوم على بعضهم البعض. تتطلب العلاقات الصحية الثقة والصدق واحترام المساحة الشخصية والخصوصية لبعضنا البعض. من خلال فهم ومعالجة هذه الديناميكيات، يمكننا منع الغيرة أو التملك من الإضرار بعلاقتنا.
كيف تؤثر الغيرة او التملك على الصداقة الجنسية ؟
يمكن أن تؤثر الغيرة والامتلاك سلبًا على الصداقة الجنسية بعدة طرق. أولاً، يمكن أن يخلق توترًا وصراعًا بين الشركاء، مما يؤدي إلى زيادة مستويات التوتر والقلق، مما قد يعيق قدرتهم على التواصل بشكل علني وفعال مع بعضهم البعض. ثانيًا، يمكن أن يؤدي إلى مشاعر الخيانة وانعدام الثقة والأذى، والتي يمكن أن تضر بأساس الثقة الضروري لعلاقة ناجحة.