ما هو التعاطف ؟ التعاطف هو القدرة على فهم ومشاركة مشاعر شخص آخر. إنها تتصور أن تضع نفسها في مكان شخص آخر وتشعر بما تشعر به دون أن تجربه بالضرورة بشكل مباشر. عندما يكون لدى الشخص تعاطف، يمكنه أن يتخيل كيف يمكن أن يشعر شريكه في أي موقف ويستجيب وفقًا لذلك. يتضمن ذلك القدرة على التعرف على مشاعرك وتأكيدها، حتى لو كانت مختلفة عن مشاعرك. على العكس من ذلك، يمكن أن يؤدي الافتقار إلى التعاطف إلى سوء الفهم وإيذاء المشاعر وتدمير الثقة. فلماذا التعاطف مهم عند التنقل في الرغبات غير المتطابقة ؟ حسنا، دعونا ننظر إلى مثال. تخيل زوجين يريدان أشياء مختلفة في السرير. يريد أحد الشركاء تجربة اللعب الدقيق، بينما يفضل الآخر تفاعلات الفانيليا. إذا تعاطف كلا الشريكين مع بعضهما البعض، فيمكنهما إيجاد أرضية مشتركة ترضيهما. على سبيل المثال، يمكنهم الاتفاق على استكشاف أفكار جديدة معًا أو وضع حدود للأنشطة المحظورة. لكن بدون التعاطف، هناك خطر أن يحاول أحد الشريكين فرض رغباته على الآخر، مما يؤدي إلى الاستياء والغضب. من ناحية أخرى، إذا خجل أحد الشركاء من رغبته، فقد لا يعبر عنها بصدق، مما سيؤدي إلى خيبة أمل وخيبة أمل لكلا الطرفين.
في النهاية، يساعد التعاطف الأزواج على التواصل بفعالية والتغلب على الاختلافات في الرأي.
يسمح لنا التعاطف أيضًا برؤية افتراضاتنا وتحيزاتنا السابقة، والتي يمكن أن تلقي بظلالها على حكمنا وتجعلنا أكثر صرامة في تفكيرنا. افترض أنك تفترض أن الكسر خاطئ أو غير أخلاقي دائمًا ؛ بدون تعاطف، يمكنك رفض طلبات شريكك على الفور. أو ربما تعتقد أن جميع الرجال يريدون ممارسة الجنس، لذلك تضغط على زوجتك لمنحك أكثر مما تشعر بالراحة معه - ولكن من المحتمل أن يأتي ذلك بنتائج عكسية إذا لم تشعر بالأمان في مناقشة احتياجاتها علانية. من خلال وضع نفسك في مكان شريكك، يمكنك فهم وجهة نظرهم بشكل أفضل والعمل نحو حل يناسب جميع المعنيين. بالطبع، التعاطف وحده لن يحل كل مشكلة. يتطلب بناء الثقة والتفاهم بين الشركاء وقتًا وصبرًا وجهدًا. لكن هذه خطوة أولى حيوية نحو تحقيق الرضا المتبادل في أي علاقة. لذلك، في المرة القادمة التي تواجه فيها رغبة غير متطابقة، خذ لحظة لتضع نفسك في مكان شريكك وتعامل مع الموقف بلطف ورحمة. من يعرف يمكنك فقط إيجاد حل يروق لكما.
ما هو الدور الذي يلعبه التعاطف في التعامل مع الرغبات غير المناسبة ؟
يعد التعاطف مهارة مهمة يحتاجها الناس عندما يكون لديهم رغبات غير متطابقة مع شركائهم لأنه يساعدهم على فهم وتقدير منظور شركائهم. يسمح هذا بتحسين التواصل والعلاقة بين الشركاء، مما قد يؤدي إلى علاقة أكثر إرضاءً بشكل عام. يتضمن التعاطف الاستماع بنشاط إلى أفكار ومشاعر وتجارب بعضنا البعض والتفكير فيها، ومحاولة وضع الذات في مكانها.