التعرض لخسائر مكافحة يؤثر على إعطاء الأولوية العاطفية للشراكات
يمكن أن يكون للتعرض لخسائر القتال تأثير كبير على الصحة العقلية للناس وعلاقاتهم، مما يؤثر على قدرتهم على إدارة مشاعرهم وتحديد أولوياتها في شراكاتهم. في مواجهة التجارب المؤلمة مثل الحرب، قد يعاني الجنود من مستويات متزايدة من القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، والذي يمكن أن يظهر بطرق متنوعة يمكن أن تؤثر على علاقاتهم. إحدى الطرق التي يحدث بها هذا هي من خلال التغييرات في تحديد الأولويات العاطفية، حيث يحاول الناس الموازنة بين أهمية المشاعر وردود الفعل المختلفة داخل أنفسهم. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى صعوبات في التواصل بفعالية وحل الصراعات في علاقاتها، مما يزيد من تفاقم المشاكل القائمة.
قد يجد المحاربون القدامى الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة صعوبة في معالجة المشاعر السلبية مثل الشعور بالذنب أو الغضب أو الخوف، مما يجعلهم يقمعون أو يتجاهلون هذه المشاعر بدلاً من معالجتها بصراحة مع شريكهم. يمكن أن يخلق هذا بيئة يشعر فيها الشركاء بسوء الفهم أو لم يسمع بهم من قبل، مما يؤدي إلى توتر التواصل وتقليل العلاقة الحميمة.
يمكن أن يؤدي التعرض للعنف والموت إلى الشعور بالذنب أو الشعور بالعار لدى الناجين، مما قد يتعارض أيضًا مع الأولوية العاطفية، مما يجعل من الصعب على الناس التعرف على المشاعر الإيجابية والتعبير عنها مثل الحب والامتنان. يمكن أن تساهم هذه العوامل أيضًا في عدم الرضا في العلاقات، مما يزيد من خطر الطلاق والانفصال. للتخفيف من تأثير فقدان القتال على إعطاء الأولوية للعلاقات العاطفية، يمكن للمحاربين القدامى وشركائهم طلب الدعم من المتخصصين في الصحة العقلية والمشاركة في علاج الأزواج لاستكشاف استراتيجيات الاتصال الفعالة وآليات التأقلم. من خلال فهم هذه القضايا ومعالجتها، يمكنهم العمل على إنشاء شراكات أقوى وأكثر فعالية على الرغم من الصدمة التي عانوا منها.
كيف تؤثر الإصابات القتالية على الأولوية العاطفية: دراسة حالة
وجدت إحدى الدراسات التي أجراها المركز الوطني حول اضطراب ما بعد الصدمة أن 30٪ من قدامى المحاربين المصابين باضطراب ما بعد الصدمة أبلغوا عن وجود مشاكل عائلية، مقارنة بـ 15٪ فقط ممن ليس لديهم اضطراب. حدد الباحثون عدة عوامل ساهمت في هذا التفاوت، بما في ذلك صعوبة إدارة المشاعر وزيادة التهيج والسلوك التجنبي. وأشاروا أيضًا إلى أن العديد من المحاربين القدامى كافحوا لتحقيق التوازن بين التجارب السلبية والتجارب الإيجابية، مثل فقدان الأحداث العائلية المهمة بسبب ذكريات الماضي أو الكوابيس. أوضح أحد الجنود، الذي تم نشره عدة مرات، أنه غالبًا ما يشعر بالذنب عند الاستمتاع بوقت بعيدًا عن أطفاله بسبب ما شاهده أثناء الخدمة. جعله هذا الذنب مترددًا في مشاركة مشاعره مع زوجته، مما جعلها تشعر بالإهمال وعدم التقدير. كان العامل الآخر الذي ساهم في هذا الاختلال هو الميل إلى زيادة اليقظة، مع بقاء المحاربين القدامى في حالة تأهب للتهديدات المحتملة حتى في المنزل، مما خلق إحساسًا بالمسافة بينهم وبين شريكهم. توضح هذه النتائج كيف يمكن أن تؤثر خسائر القتال على تحديد الأولويات العاطفية وتقويض العلاقات من خلال تغيير أنماط التفكير والسلوك.
كيف يؤثر تأثير الإصابات القتالية على إعطاء الأولوية العاطفية للشراكات ؟
تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين عانوا من صدمة نتيجة الحرب غالبًا ما يصابون بمستويات مرتفعة من القلق عندما يتعلق الأمر بالعلاقات الحميمة، مما قد يؤدي إلى إعطاء الأولوية للسلامة على الترابط مع شريكهم الرومانسي (Salkovskis وآخرون، 2019).