العار هو شعور غير سار يمكن أن يحدث عندما يشعر الشخص أنه ارتكب خطأ أو فشل في الارتقاء إلى مستوى التوقعات. يمكن أن يكون حافزًا قويًا للتغيير، ولكنه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى سلوكيات تخريبية إذا تُرك دون رادع. وفي سياق العنف الجنساني، يمكن أن يؤدي العار دورا هاما في إدامة دورات الاعتداء. سيدرس هذا المقال كيف يمكن للعار أن يشجع الضحايا ويثنيهم عن التحدث علنًا عن تجاربهم، وكيف يمكن أن يؤثر على الآثار النفسية طويلة المدى لمثل هذه الصدمة.
العار والإيذاء
تجربة الوقوع ضحية للعنف القائم على النوع الاجتماعي يمكن أن تجعل الناس يشعرون بالخجل والعجز. قد يلوم الضحايا أنفسهم على ما حدث ويشعرون بالذنب للسماح بالإساءة. قد يخشون الحكم من الآخرين، بما في ذلك الأصدقاء وأفراد الأسرة وحتى ضباط إنفاذ القانون، مما قد يزيد من مشاعر العار. نتيجة لذلك، يختار العديد من الضحايا التزام الصمت بشأن تجاربهم وتجنب طلب المساعدة. هذا الصمت يقويهم أكثر في مشاعر العار والعزلة، مما يجعل من الصعب التعافي من الصدمة.
الجناة والعار
غالبًا ما يستخدم مرتكبو العنف القائم على النوع الاجتماعي العار كأداة للحفاظ على السيطرة على ضحاياهم. من خلال فضح ضحاياهم، يمكن للجناة التلاعب بهم للبقاء في علاقات مسيئة أو الاستمرار في الانخراط في سلوك مسيء.
قد يخبر الشريك الذي يسيء جسديًا شريكه أنه «ضعيف جدًا» أو «ليس جيدًا بما يكفي» للمغادرة. هذا يمكن أن يقوض احترام الضحية لذاتها وثقتها بنفسها، مما يجعل من الصعب ترك العلاقة.
يمكن أن يكون للعار آثار نفسية دائمة على كل من الضحايا والجناة على المدى الطويل. قد يصاب الضحايا الذين يعانون من نوبات متكررة من العار بانخفاض احترام الذات أو الاكتئاب أو القلق أو اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). يمكن أن تؤثر هذه الظروف على جميع جوانب الحياة اليومية، بما في ذلك العمل والعلاقات والصحة العقلية. وفي الوقت نفسه، يمكن للمجرمين الذين يعتمدون على العار كوسيلة للسيطرة أن يعانوا من الذنب والندم، مما يؤدي إلى زيادة خطر تعاطي المخدرات والعدوان والعواقب السلبية الأخرى.
يلعب العار دورًا مهمًا في إدامة دورات العنف القائم على النوع الاجتماعي، ومنع الضحايا من التحدث علنًا وتشجيع الجناة على مواصلة السلوك التعسفي. من الضروري أن نتحدى هذه الأنماط ونخلق مساحات آمنة حيث يشعر الناس بالقدرة على مشاركة تجاربهم دون خوف من الحكم أو الانتقام. عندها فقط يمكننا البدء في معالجة الأسباب الجذرية للعنف القائم على النوع الاجتماعي وتعزيز الشفاء والتعافي.
كيف يديم العار العنف القائم على نوع الجنس، سواء في سياق الجناة أو الضحايا، وما هي العواقب النفسية الطويلة الأجل لهذه الديناميكية ؟
غالبًا ما يرتبط العار بالرفض الاجتماعي والإذلال والإحراج والعزلة. يمكن اعتباره شكلاً داخليًا من أشكال العقاب ينبع من الأعراف والتوقعات المجتمعية. في سياق العنف القائم على نوع الجنس، يمكن أن يلعب العار دورًا مهمًا في الحفاظ على ديناميكيات السلطة بين الرجال والنساء.