يمكن تعريف الرضا الجنسي بأنه الشعور بالمتعة والرضا والفرح أثناء النشاط الجنسي، وهو أمر مفيد للطرفين لكلا الشريكين المعنيين. وهي تشمل مكونات جسدية وعاطفية ونفسية وروحية، وتختلف من شخص لآخر. يمكن أن يكون للرضا الجنسي تأثيرات مختلفة على الصحة العقلية للشخص، بما في ذلك تقليل التوتر، وزيادة احترام الذات، وتحسين الرفاهية، وزيادة السعادة، وضمان الشعور بالإنجاز. والانتشار حالة يسافر فيها الناس بعيدا عن ديارهم لخدمة بلدهم، لفترات طويلة في كثير من الأحيان، مما قد يؤثر على حياتهم الشخصية والمهنية. الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يتميز، من بين أمور أخرى، بمشاعر مستمرة من الحزن واليأس وعدم القيمة وفقدان الاهتمام والتعب والتهيج. تشير الأبحاث إلى وجود صلة بين الرضا الجنسي والاكتئاب، لكن مدى هذه العلاقة لا يزال غير واضح. تحاول هذه الورقة استكشاف عامل وقائي محتمل قد يوفر الرضا الجنسي من الاكتئاب عند نشره. ثبت أن الرضا الجنسي يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب في العديد من الدراسات. وجدت دراسة في الولايات المتحدة أن النساء اللواتي أبلغن عن مستويات عالية من الرضا الجنسي كن أقل عرضة للإصابة بأعراض الاكتئاب مقارنة بالنساء ذوات الرضا المنخفض أو غير المرضي. وبالمثل، وجدت دراسة في الهند أن الرجال الذين يمارسون أنشطة جنسية أكثر تكرارًا لديهم احتمالات أقل للإصابة بالاكتئاب من أولئك الذين لا يمارسون أنشطة جنسية. تشير هذه النتائج إلى أن المشاركة المنتظمة في النشاط الجنسي قد توفر الحماية من الاكتئاب. اقترح الباحثون أيضًا أن الإشباع الجنسي قد يكون أكثر أهمية لبعض الأشخاص من غيرهم. وجدت دراسة في اليابان أن النساء اللواتي أبلغن عن ارتفاع الرضا الجنسي يميلن إلى انخفاض معدلات أعراض الاكتئاب مقارنة بمن أبلغن عن انخفاض الرضا، خاصة أولئك الذين عانوا مؤخرًا من ضغوط الحياة مثل الطلاق أو البطالة. يسلط هذا الضوء على دور الاختلافات الفردية في العلاقة بين الرضا الجنسي والاكتئاب.
يلعب تواتر وجودة الاتصال الجنسي أيضًا دورًا مهمًا في تحديد مدى مساهمة الرضا الجنسي في الحد من الاكتئاب. وجدت دراسة في كندا أن الرجال الذين لديهم شركاء جنسيون متعددون خلال الأسبوع لديهم معدلات اكتئاب أقل من أولئك الذين لديهم عدد أقل من الشركاء، في حين أن النساء اللواتي أبلغن عن حياة جنسية أكثر إرضاءً كن أقل عرضة للإبلاغ عن أعراض الاكتئاب. وبالتالي، فإن عدد مرات ونوع التجربة الجنسية يؤثر على مدى تأثير الرضا الجنسي كعامل وقائي ضد الاكتئاب.
فحصت هذه المقالة العامل الوقائي المحتمل الذي يمكن أن يوفره الرضا الجنسي ضد الاكتئاب عند نشره. في حين أن هناك أدلة تشير إلى أن الرضا الجنسي يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم الآليات الأساسية المعنية. يجب أن تدرس الدراسات المستقبلية عوامل مثل العمر والجنس والتوجه الجنسي والحالة الاجتماعية والخلفية الثقافية، من بين أمور أخرى، لفهم أفضل لكيفية تأثير الرضا الجنسي على نتائج الصحة العقلية.
هل يمكن أن يكون الرضا الجنسي عاملاً وقائياً ضد الاكتئاب عند نشره ؟
يعتقد المتخصصون في الصحة العقلية أن الرضا عن الحياة الجنسية قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأعراض الاكتئاب بين الأفراد في الخدمة العسكرية، خاصة أثناء عمليات الانتشار الطويلة عندما يكون الجنود أكثر عرضة للإجهاد الشديد (Galovski & Kelley، 2018).