يستخدم مصطلح «علم النفس الجنسي» لوصف دراسة السلوك البشري المتعلق بالجنس والجنس والرومانسية والإثارة الجنسية والعلاقات الحميمة. يغطي هذا المجال مجموعة واسعة من الموضوعات بما في ذلك الجذب والإثارة والرغبة والعلاقة الحميمة والتواصل والموافقة والمتعة. كما ينظر في العوامل التي تؤثر على هذه الظواهر، مثل الثقافة والجنس والعمر والشخصية والصحة. في هذا المقال، سنركز على جانب واحد من جوانب علم النفس الجنسي - مفهوم الإدمان وتأثيره على العلاقات طويلة الأمد.
يشير التعود إلى انخفاض الإثارة عند التعرض المتكرر لنفس التحفيز. وقد لوحظت هذه الظاهرة في العديد من مجالات التجربة البشرية، من إدمان المخدرات إلى الرغبة الشديدة في تناول الطعام. في العلاقات طويلة الأمد، غالبًا ما تفسح الحداثة المثيرة الطريق للروتين، وهي عملية يمكن أن تقلل من الرغبة العفوية لشريكك. هذا طبيعي وطبيعي، لكنه يمكن أن يؤدي إلى الملل وعدم الرضا إذا تُرك دون رادع. تظهر الأبحاث أن الحداثة المتعمدة - مثل السفر معًا أو مشاركة المخاطر أو تقديم تخيلات جديدة - يمكن أن تعيد إشعال الاهتمام الجنسي بالأزواج على المدى الطويل. على سبيل المثال، وجدت دراسة نُشرت في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي أن الأزواج الذين شاركوا في أنشطة مغامرة مثل القفز بالمظلات أبلغوا عن مستويات مرتفعة من الحب العاطفي. وجدت دراسة أخرى في أرشيف السلوك الجنسي أن الأزواج الذين دمجوا لعب الأدوار في حياتهم الجنسية عانوا من إشباع جنسي أكبر من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.
الاستقرار المثير والحداثة لا يستبعد أحدهما الآخر ؛ ويمكن أن تتعايش من خلال الزراعة الواعية والإبداع العاطفي. يمكن للأزواج الحفاظ على الإثارة من خلال البحث عن تجارب جديدة معًا والحفاظ على التنوع في علاقاتهم. قد يستفيدون أيضًا من تعلم أنواع مختلفة من العلاقة الحميمة بخلاف اللمسة الجسدية فقط، مثل الاتصال العاطفي أو التحفيز الفكري أو الاتصال الروحي. في الختام، يوفر علم النفس الجنسي رؤى قيمة حول طبيعة النشاط الجنسي البشري ومكانته في العلاقات. من خلال فهم العادة والحاجة إلى الحداثة، يمكننا المساعدة في إنشاء شراكات رومانسية صحية ومرضية ومرضية. من خلال إعطاء الأولوية للتواصل والتجريب والنمو العاطفي، يمكننا الحفاظ على علاقتنا جديدة ومثيرة بمرور الوقت.