يشير مصطلح «البدء الجنسي» إلى المرحلة الأولى من لقاء رومانسي يعبر فيه شخص عن رغبته في ممارسة الجنس مع شخص آخر. هذه العملية ضرورية للأشخاص الذين يرغبون في بدء اتصال جسدي حميم وإنشاء رابطة مع شركائهم. ومع ذلك، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي (SAD)، يمكن أن تكون تجربة صعبة للغاية. يتميز SAD بالخوف المستمر وتجنب المواقف الاجتماعية بسبب مشاعر الإحراج والوعي الذاتي والحكم. غالبًا ما يكافح الأشخاص المصابون بالاضطراب الشديد للتفاعل مع الآخرين، حتى في السياقات غير الجنسية. يمتد هذا القلق إلى الأماكن الحميمة حيث قد يشعرون بالخجل أو الخوف من الرفض إذا حاولوا بدء التفاعل الجنسي. وبالتالي، يميل الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحزينة إلى الحصول على درجات نشاط جنسي أقل من الأشخاص غير المصابين بالاضطراب. أظهرت الدراسات أن الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحزينة أقل عرضة لبدء ممارسة الجنس خلال الشهر الأول من المواعدة وممارسة أفعال جنسية أقل سنويًا من أقرانهم.
أبلغ الأشخاص المصابون باضطراب القلق الشديد عن شعورهم بقلق أكبر أثناء اللقاءات الجنسية.
بالإضافة إلى انخفاض الظهور الجنسي، أظهرت الدراسات أيضًا أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي قللوا من مستويات الرضا أثناء اللقاءات الجنسية. قد يكون هذا بسبب عوامل مثل الخوف من الحكم عليهم بسبب عملهم أو القلق بشأن عدم الارتقاء إلى مستوى توقعات شركائهم. نتيجة لذلك، قد يكون هؤلاء الأشخاص قلقين مسبقًا، مما قد يؤثر سلبًا على قدرتهم على الاستمتاع بالتجربة. يمكنهم أيضًا الخروج من الموقف أو الانخراط في سلوك سلبي، مما يقلل من مستويات رضا شركائهم.
يميل الأشخاص المصابون بالاضطراب الشديد إلى مواجهة صعوبة أكبر في إيصال رغباتهم وتفضيلاتهم إلى شركائهم، مما يؤدي إلى عدم الرضا من كلا الجانبين. تشير هذه النتائج إلى أن SAD يمكن أن يؤثر ليس فقط على بداية اللقاءات الجنسية، ولكن أيضًا على جودتها وطول عمرها. أظهرت الدراسات أن الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحزينة يميلون إلى تجنب التواصل تمامًا عندما يتعلق الأمر بالعلاقة الحميمة. هذا أمر مفهوم، نظرًا لاحتمال الإدانة والرفض، لكنه يمكن أن يؤدي إلى تدمير الثقة والعلاقة الحميمة بين الشركاء. بدون اتصال مفتوح، يمكن للشركاء إساءة فهم احتياجات وتفضيلات بعضهم البعض، مما يؤدي إلى مزيد من السخط. يمكن أن يمنع نقص التواصل الأشخاص أيضًا من إقامة علاقة واتصال، وهو أمر بالغ الأهمية لبناء علاقات قوية. وبالتالي، يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب الشديد من البدء الجنسي والتواصل، مما يؤدي في النهاية إلى انخفاض الرضا والصراع طويل الأمد مع الشريك.
بالنظر إلى التأثير الكبير للقلق الاجتماعي على الحياة الجنسية، من الأهمية بمكان تطوير التدخلات لمعالجة هذه المشكلة. يتضمن أحد الأساليب المحتملة العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والذي يساعد الناس على تحديد الأفكار والسلوكيات غير العقلانية المرتبطة بالمواقف الاجتماعية. قد يشمل العلاج المعرفي السلوكي أيضًا علاج التعرض، حيث يواجه الناس مخاوفهم تدريجياً في ظل ظروف خاضعة للرقابة. يمكن أن تكون الإستراتيجية الأخرى هي التأمل اليقظ، والذي ثبت أنه يقلل من أعراض القلق ويحسن التنظيم العاطفي.
يمكن للعلاجات النفسية الدوائية مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) أن تساعد في إدارة أعراض الاكتئاب والقلق المرتبطة بالاضطرابات النفسية الحادة. من خلال معالجة هذه المشكلات وجهاً لوجه، قد يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب الشديد من زيادة البدء الجنسي والرضا والتواصل مع شركائهم بمرور الوقت.
لا يمكن التقليل من تأثير اضطراب القلق الاجتماعي على البدء الجنسي والرضا والتواصل مع الشريك. أبلغ الأشخاص المصابون باضطراب القلق الشديد عن انخفاض مستويات النشاط الجنسي وانخفاض مستويات الرضا أثناء الاجتماعات بسبب مزيج من القلق والضيق وضعف مهارات التواصل. ثبت أن التدخلات مثل العلاج المعرفي السلوكي والأدوية تخفف من بعض هذه الأعراض، مما قد يحسن العلاقة الحميمة والتواصل بين الشركاء.يجب أن تستكشف الأبحاث المستقبلية خيارات علاج إضافية وتستكشف كيف يؤثر القلق الاجتماعي على مجالات الحياة الأخرى، بما في ذلك العمل والصداقات والعلاقات الأسرية.