خيانة الثقة الجنسية تثير دورات التجنب
الخيانة هي فعل يمكن أن يكون له تأثير مدمر على العلاقة. عندما يكسر شخص ثقة شخص آخر من خلال الخيانة الزوجية أو أي وسيلة أخرى، يمكن أن يؤدي ذلك إلى دورة من عدم الثقة والتجنب. غالبًا ما تبدأ هذه الدورة عندما يشعر الشريك المخلص بالأذى والغضب والإحراج مما حدث. قد يبدأون في التشكيك في قيمتهم الخاصة والبدء في الابتعاد عن شريكهم عاطفياً وجسدياً. بمرور الوقت، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالوحدة والاستياء والخوف من العلاقة الحميمة. قد يكون من الصعب التعامل مع هذه المشاعر بمفردها، ويبتعد الكثير من الناس عن شركائهم تمامًا. غالبًا ما تكون دورة التجنب هذه دورية لأنها تخلق نمطًا من السلوك يتكثف بمرور الوقت. يصبح الشريك المخلص معزولًا بشكل متزايد عن شريكه حيث يستمر في الشعور بأنه لا يستحق أن يكون محبوبًا أو مقبولًا على حقيقته. قد يشعر شريكهم أيضًا بالإحباط والشعور بالرفض وعدم الترحيب، مما يدفعهم إلى السعي للحصول على مزيد من التحقق من الصحة في مكان آخر. مع استمرار هذه الدورة، يصبح كلا الجانبين أكثر بعدًا عن بعضهما البعض حتى لا يكون هناك أمل في نهاية المطاف في إنقاذ العلاقة.
الجانب الأكثر ضررًا في هذه الدورة هو أنها تمنع أي فرصة للشفاء أو النمو داخل العلاقة. بدون اتصال مفتوح ومحاولات صادقة للمصالحة، لن يفهم أي من الجانبين تمامًا الخطأ الذي حدث أو كيفية إصلاحه. بدلاً من ذلك، سيلوم كل جانب نفسه أو الآخر على سبب إنهاء الأمر بالطريقة التي انتهوا بها، وفشل في فهم القضايا الأساسية التي ساهمت في انهيار الثقة.
في النهاية، هذا الافتقار إلى الفهم يمنع أي من الجانبين من المضي قدمًا بالمغفرة أو الإغلاق. لذلك، من المهم للأزواج التعرف على هذه الدورات في مرحلة مبكرة، إن أمكن، واتخاذ خطوات لإصلاح الضرر الناجم عن الخيانة، بدلاً من السماح لها بالتحول إلى شيء أسوأ. ومن الضروري إجراء حوار مفتوح بشأن ما حدث من أجل إيجاد نقاط اتصال جديدة بين الشركاء ؛ ومع ذلك، يجب أن يحدث هذا فقط بعد أن يكون لدى كلاهما الوقت الكافي لمعالجة مشاعرهما بشكل فردي قبل العودة معًا مرة أخرى على قدم المساواة. من المفيد أيضًا لكلا الطرفين المتورطين في مثل هذه المواقف طلب المساعدة المهنية من خلال العلاج أو المشورة حتى يتمكنوا من تعلم طرق صحية للتواصل مع بعضهم البعض خارج سياق العلاقة.
كيف تخلق خيانة الثقة الجنسية دورات تجنب ؟
وفقًا للبحث، غالبًا ما يطور الأشخاص الذين تعرضوا لانتهاك الثقة الجنسية مواقف سلبية حول الجنس والعلاقات، حيث يربطون هذا السلوك بالألم العاطفي والضعف. يمكن أن يقودهم ذلك إلى الانخراط في أنماط تجنب تشمل تجنب التفاعلات الحميمة، وقمع رغباتهم واحتياجاتهم، والبحث عن مسافة عاطفية من الشركاء المحتملين.