يعتمد مفهوم الارتباط الجنسي للبالغين على نظرية التعلق من علم النفس، الذي يصف الروابط العاطفية بين الناس. في نظرية التعلق، لدى الناس حاجة فطرية لتشكيل ارتباطات آمنة مع الآخرين من أجل البقاء والرفاهية. هذه الحاجة تشجعهم على البحث عن علاقات توفر السلامة والراحة والاستقرار. عندما يجدون مثل هذه العلاقة، فإنهم يترابطون مع شريكهم ويطورون رابطة قوية يمكن أن تستمر مدى الحياة. يتضمن الارتباط الجنسي للبالغين مبادئ مماثلة، ولكنه يركز بشكل خاص على العلاقات الرومانسية والجنسية. يستكشف سبب شعور الناس بالغيرة أو التملك أو الولاء تجاه شركائهم في العلاقات طويلة الأمد.
يتم تحديد أنماط التعلق من خلال تجارب الطفولة المبكرة، لذلك سيكون لدى الأشخاص المختلفين مستويات مختلفة من القلق أو التجنب. يخشى الأشخاص القلقون الرفض والهجر ويتوقون إلى الطمأنينة المستمرة من شركائهم. يمكن أن يصبحوا عنيدين أو متملكين في العلاقات طويلة الأمد لأنهم قلقون بشأن فقدانها. يخشى تجنب الناس العلاقة الحميمة ويمكن أن ينفر الشركاء المحتملين، حتى لو كانوا يريدون أن يكونوا في علاقة ملتزمة. قد يعانون من مشاعر الضعف والغيرة لأنهم يكافحون من أجل الانفتاح عاطفياً.
يميل الأشخاص ذوو أسلوب التعلق الآمن إلى إقامة علاقات أكثر صحة لأنهم يثقون بشريكهم وأنفسهم. ومع ذلك، قد لا يزالون يشعرون بالغيرة أو عدم الأمان، خاصة عندما يظهر شريكهم علامات الانجذاب إلى الآخرين. غالبًا ما يعمل الأزواج الراسخون على هذه القضايا معًا من خلال أنشطة التواصل المفتوح وبناء الثقة مثل المشاريع التعاونية أو المواعدة. يمكن أن تسبب العلاقات طويلة الأمد أيضًا تغييرات في أنماط التعلق بمرور الوقت. قد يصبح الناس أقرب أو أبعد اعتمادًا على مدى رضاهم عن العلاقة. أولئك الذين يظلون في علاقات غير صحية قد يصبحون قلقين أو متجنبين بسبب التجارب السلبية. أولئك الذين يتركون العلاقات المسيئة قد يصبحون أكثر ثقة وأمانًا في العلاقات المستقبلية. يؤثر مستوى القلق من التعلق في كلا الشريكين على ما إذا كانوا ينظرون إلى الغيرة بشكل إيجابي (كعلامة على الالتزام) أو سلبًا (كتهديد). أخيرًا، تشير نظرية التعلق الجنسي للبالغين إلى أن الولاء هو الهدف النهائي لعلاقة ناجحة طويلة الأمد. عندما يشعر كلا الشريكين بالأمان في روابطهما، يمكنهما تطوير شعور عميق بالحب والولاء تجاه بعضهما البعض. يمكن أن يقودهم هذا إلى إعطاء الأولوية للعلاقات، وتقديم التضحيات من أجل سعادة ورفاهية بعضهم البعض. يتطلب التفاني والاستعداد لوضع احتياجات شخص آخر أولاً.
كيف تفسر نظرية الارتباط الجنسي للبالغين أنماط الغيرة أو الملكية أو الولاء في العلاقات طويلة الأمد ؟
توضح نظرية الارتباط الجنسي للبالغين أن هناك نوعين من الارتباط - آمن وغير آمن. تشمل المرفقات الآمنة الأشخاص الذين يشعرون بالراحة تجاه استقلالية شركائهم ويثقون بهم في عدم تركهم عاطفياً أو جسدياً. تشير المرفقات غير الآمنة إلى الأشخاص الذين يؤدي خوفهم من الرفض إلى اعتمادهم المفرط على شركائهم أو الانخراط في سلوكيات مثل الغيرة أو التملك أو الولاء.