قد تكون عملية تنمية الثقة في التفاوض على الاتصال الجنسي والموافقة عليه صعبة بالنسبة للعديد من المراهقين. يتطلب فهم نفسك والآخرين، بالإضافة إلى القدرة على التواصل الفعال للرغبات والحدود في المواقف المختلفة. ستتناول هذه المقالة بعض العوامل الرئيسية التي تساهم في هذا التطور، بما في ذلك الوعي الذاتي، والتواصل المفتوح، والتدريب على الثقة بالنفس، وسيناريوهات الأدوار، والتدريب على محو الأمية الإعلامية، ودعم الأقران، وتوجيه الوالدين. أحد العوامل المهمة في تنمية الثقة هو الشعور القوي بالوعي الذاتي. تساعد معرفة ما يريده الشخص ويحتاجه جنسيًا الناس على الشعور بمزيد من الثقة عند الحديث عن تفضيلاتهم وحدودهم. إنهم بحاجة أيضًا إلى فهم كيفية عمل أجسادهم وما الذي يرضيهم حتى يتمكنوا من توضيح هذه الأشياء بوضوح للشركاء. يمكن أن يساعد التحدث إلى البالغين مثل الآباء أو مقدمي الرعاية حول الجنس في تطوير هذا الوعي الذاتي ومنح المراهقين ممارسة التواصل بشأنه. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الانخراط في الاستكشاف الجنسي الفردي من خلال الاستمناء أو وسائل أخرى إلى توسيع قاعدة المعرفة هذه وتقليل العار حول النشاط الجنسي.
التواصل المفتوح ضروري لبناء الثقة في مهارات التفاوض الجنسي. يجب أن يشعر المراهقون بالراحة في التحدث بصراحة مع الشركاء حول إعجاباتهم وكراهيتهم واحتياجاتهم وقيودهم دون خوف من الحكم أو الرفض. يمكن أن يوفر الانخراط في تمارين الاستماع النشطة أو سيناريوهات الأدوار مع الأقران فرصًا لممارسة هذه المهارات. يمكن للتدريب على محو الأمية الإعلامية أيضًا تزويد المراهقين بالأدوات اللازمة لتحديد العلاقات الصحية والضغوط غير الصحية من المواد الإباحية أو المؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي. يمكن أن يؤدي وجود شبكات دعم قوية من الأقران إلى تعزيز رسائل الموافقة الإيجابية وتمكين الشباب من التحدث علانية إذا كان هناك خطأ ما. أخيرًا، يلعب الآباء دورًا مهمًا في توجيه المحادثات حول الحياة الجنسية وتقديم الدعم العاطفي طوال العملية.
كيف ينمي المراهقون الثقة في التفاوض على التواصل الجنسي والموافقة ؟
لكي يتمكن المراهقون من تنمية الثقة في التفاوض بشأن التواصل والموافقة الجنسيين، يجب أن يكون لديهم فهم واضح لحدودهم وتوقعاتهم الخاصة، وكذلك شركائهم. وهذا يشمل إدراك ما يرتاحون إليه، بدلاً من الارتياح له، والتواصل معه بوضوح وصراحة، واحترام حدود بعضهم البعض في جميع الأوقات.