قدامى المحاربين هم أفراد خدموا في الجيش وعانوا من تحديات جسدية وعاطفية شديدة أثناء الخدمة. يمكن أن تؤثر هذه التجارب على قدرتهم على التواصل والتواصل مع الآخرين، خاصة عندما يتعلق الأمر بالتعبير عن المشاعر والرغبات المتعلقة بالعلاقات الحميمة. قد يشعر المحاربون القدامى بالعزلة بسبب تجاربهم الفريدة، وقد يكافحون لإيجاد طرق فعالة للتواصل مع الشركاء الذين لا يستطيعون فهم صدمتهم تمامًا.
إحدى الطرق التي يمكن للمحاربين القدامى المشاركة في إنشاء طرق اتصال تكيفية هي إنشاء مساحات آمنة للحوار المفتوح حول احتياجاتهم ورغباتهم. يمكنهم وضع قواعد أساسية تسمح لهم بالتعبير عن أنفسهم دون خوف من الحكم أو الرفض.
قد يوافقون على استخدام الإشارات غير اللفظية، مثل الاتصال بالعين أو اللمس، للإشارة إلى الاهتمام بدلاً من الطلبات الشفوية.
يمكنهم مناقشة الحدود قبل الانخراط في نشاط جنسي، مما يضمن لكلا الشريكين الشعور بالراحة والدعم طوال الاجتماع. هناك ممارسة أخرى تتمثل في استخدام مهارات الاستماع النشطة. يمكن للمحاربين القدامى إعطاء الأولوية للاستماع النشط والاستجابة لاحتياجات ورغبات شركائهم لبناء الثقة والألفة. قد يطرحون أيضًا أسئلة لتوضيح فهمهم لأفكار ومشاعر الشريك. من خلال الانخراط بنشاط في المحادثة، يمكنهم تجنب سوء الفهم وسوء الفهم الذي يمكن أن يؤدي إلى الصراع.
قد يسعى المحاربون القدامى أيضًا للحصول على موارد، مثل مجموعات المشورة أو الدعم، لمساعدتهم على التنقل في عدم القدرة على التنبؤ العاطفي. يمكن لهذه المنظمات توفير مساحة آمنة لتبادل الخبرات واستراتيجيات التعامل مع الأشخاص الذين يفهمون معاناتهم. يمكنهم أيضًا استكشاف طرق جديدة لإدارة القلق والتوتر التي يمكن أن تحسن رفاهيتهم العامة وقدرتهم على التواصل بشكل فعال.
يجب أن يكون المحاربون القدامى على استعداد لتحمل المخاطر وتجربة أشكال جديدة من التواصل للعثور على الأفضل لهم. يمكن أن تتضمن هذه العملية تجربة وخطأ، ولكن يمكن أن تؤدي في النهاية إلى روابط أعمق وعلاقات أكثر إرضاءً.
كيف يقوم المحاربون القدامى بشكل تعاوني بإنشاء طرق اتصال تكيفية للتنقل في عدم القدرة على التنبؤ العاطفي والجنسي ؟
لا توجد طريقة واحدة يمكن بها لجميع المحاربين القدامى التعامل مع التواصل عند التعامل مع عدم اليقين العاطفي والجنسي ؛ ومع ذلك، تظهر الأبحاث أن العديد من الناس يستخدمون استراتيجيات مثل الاستماع النشط والوعي الذاتي والتعاطف والثقة لإدارة هذه القضايا بنجاح. غالبًا ما يعاني المحاربون القدامى الذين عانوا من أحداث مؤلمة أثناء الخدمة من تحديد المشاعر والتعبير عنها، مما قد يؤدي إلى صعوبات في العلاقات الشخصية (Chu et al.، 2019).