Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

إدارة الرغبة الجنسية أثناء الخدمة العسكرية: نصائح للجنود للتركيز على مهمتهم arEN IT FR DE PL PT RU JA CN ES

الجنود هم نفس الأشخاص مثل أي شخص آخر. لديهم مشاعر ومشاعر ورغبات واحتياجات ورغبات مثل أي شخص آخر. إحدى هذه الاحتياجات هي الحاجة إلى الجنس. قد يعاني الجنود من الأفكار الجنسية أو الحوافز أو الأوهام أو حتى الاستمناء. هم لا يستطيعون دائما التصرف بناء على هذه الرغبات بسبب انضباطهم العسكري الصارم ومدونة قواعد السلوك. يمكن أن يؤدي هذا إلى تعارض بين المشاعر الشخصية والالتزامات المهنية، والتي يجب على الجنود التنقل فيها بعناية. يمكن أن يؤثر أيضًا على أدائهم وصحتهم العقلية إذا تُركوا دون رقابة. لذلك من المهم أن يجدوا طرقًا لإدارة تخيلاتهم ورغباتهم الجنسية مع الالتزام بالقواعد العسكرية.

إحدى الطرق التي يمكن للجنود من خلالها إدارة رغباتهم الجنسية هي الانخراط في نشاط بدني لا علاقة له بالسلوك الجنسي العلني.

تمارين مثل الجري ورفع الأثقال وعمليات الضغط والجلوس واليوغا وما إلى ذلك، وإطلاق الإندورفين الذي يمكن أن يقلل التوتر والتوتر بحيث يشعرون بمزيد من الاسترخاء الجسدي والعاطفي.

التواصل الاجتماعي مع الزملاء أو مشاهدة الأفلام أو ممارسة الألعاب أو قراءة الكتب أو الكتابة في مجلة هي كلها أنشطة يمكن أن تساعد في صرف الانتباه عن الأفكار الجنسية وتوفير شكل من أشكال التحرر. طريقة أخرى هي التحدث عن تخيلاتك الجنسية مع شخص جدير بالثقة خارج بيئة عسكرية. يمكنهم الوثوق بالأصدقاء أو أفراد الأسرة الذين سيستمعون إليهم دون حكم ويقدمون المشورة أو الدعم. بدلاً من ذلك، يمكنهم التماس خدمات المشورة التي يقدمها الجيش. توفر هذه الخدمات الخصوصية والتوجيه حول كيفية إدارة التوتر والقلق المرتبطين بالجنس. يمكن للجنود أيضًا ممارسة تقنيات اليقظة مثل التأمل والتنفس العميق أو التصور لتهدئة عقولهم وإعادة توجيه الانتباه بعيدًا عن الأفكار الجنسية. يساعدهم اليقظة على أن يصبحوا أكثر وعيًا بوضعهم الحالي ومشاعرهم دون الخوض في التجارب السابقة أو الأحداث المستقبلية. يجب على الجنود أن يكونوا صادقين مع أنفسهم بشأن أسباب أفكارهم وحثهم الجنسية. إن معرفة هذه المعلومات يمكن أن يمنعهم من الدخول في مواقف يكون فيها الإغراء أكبر من أن يقاوم. يجب عليهم تجنب الأماكن الاستفزازية المحتملة والأشخاص مثل الحفلات أو الحانات أو النوادي أو الأشخاص المغازلين. يجب عليهم أيضًا وضع حدود لأنفسهم حتى يعرفوا متى يكون من المناسب الانخراط في نشاط جنسي ومتى لا. يمكن أن يكون هذا تحديًا، ولكن في النهاية يجب الحفاظ على الانضباط والمهنية في بيئة عسكرية.

كيف يدير الجنود التخيلات والرغبة الجنسية من خلال الالتزام بالانضباط العسكري والقوانين المهنية ؟

غالبًا ما تتطلب الخدمة العسكرية التزامًا صارمًا بعدد من القواعد والأنظمة التي تحكم السلوك أثناء العمل وخارجه. يعد التنظيم الصارم للأنشطة التي تنطوي على الجنس والعلاقات أحد المجالات التي قد يواجه فيها الجنود تحديات أثناء تنقلهم في رغباتهم ودوافعهم في حدود الحياة العسكرية.