ما هي عواقب الصحة العقلية والرضا الوظيفي على المدى الطويل لإخفاء توجهك الجنسي ؟ هذا سؤال تمت دراسته على نطاق واسع في السنوات الأخيرة، والنتائج مقلقة للغاية. يمكن أن يكون لإخفاء التوجه الجنسي عواقب وخيمة على كل من الصحة العقلية والرضا الوظيفي. وجدت إحدى الدراسات المنشورة في مجلة المثلية الجنسية أن الأشخاص الذين أخفوا توجههم الجنسي كانوا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق وانخفاض احترام الذات من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. كان هذا صحيحًا بشكل خاص للأشخاص الذين عانوا من التمييز على أساس التوجه الجنسي. وخلص الباحثون إلى أن «الإخفاء قد يكون عاملاً رئيسياً في تطوير وصيانة رهاب المثلية الداخلي والعواقب السلبية المرتبطة به».
وجدت دراسة أخرى، نُشرت في مجلة Psychology of Sexual Government and Gender Diversity، أن الأفراد الذين أخفوا توجههم الجنسي كانوا أيضًا أقل رضا عن حياتهم المهنية. كان من المرجح أن يشعروا بأنهم غير محققين وأقل حماسًا وأقل التزامًا بعملهم. كان هذا صحيحًا بشكل خاص بين الأشخاص الذين عملوا في الصناعات حيث شعروا أنهم سيواجهون التمييز إذا ظهروا على أنهم LGBTQ +. اقترح الباحثون أن هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة معدل الدوران وتقليل الإنتاجية في هذه المنظمات.
بالإضافة إلى العواقب النفسية، يمكن أن يكون لإخفاء التوجه الجنسي أيضًا عواقب صحية جسدية. ووجدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Social Science & Medicine، أن الأشخاص الذين أخفوا توجههم الجنسي كانوا أكثر عرضة للانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل التدخين والكحول وتعاطي المخدرات. كما كانوا أكثر عرضة للحصول على نتائج صحية عامة أسوأ، بما في ذلك ارتفاع معدلات السمنة وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية. تشير الأدلة إلى أن إخفاء التوجه الجنسي يمكن أن يكون له آثار خطيرة طويلة المدى على الصحة العقلية والرضا الوظيفي. من المهم أن يشعر الناس بالراحة حيال توجههم الجنسي لتجنب هذه العواقب السلبية. يجب على المنظمات أيضًا اتخاذ إجراءات لإنشاء أماكن عمل شاملة ترحب بجميع الموظفين بغض النظر عن توجههم الجنسي.
ما هي الآثار طويلة المدى لإخفاء التوجه الجنسي على الصحة العقلية والرضا الوظيفي ؟
وفقًا للدراسات، يعاني الأشخاص الذين يخفون توجههم الجنسي لفترات طويلة من مستويات أعلى من الاكتئاب والقلق ومشاكل احترام الذات والوحدة والعزلة الاجتماعية مقارنة بمن لا يفعلون ذلك. وذلك لأنهم قد يشعرون بالضغط بسبب التوقعات المجتمعية ويجدون صعوبة في الاندماج في الثقافة السائدة بسبب إخفاء هويتهم.