عندما يتعلم المراهق التمييز بين المودة والانتباه، يبدأ في إدراك أن ليس كل الاهتمام هو نفسه. لقد أصبحوا على دراية بالفرق بين الرعاية الحقيقية والإطراء السطحي. قد يكون هذا صعبًا بالنسبة لبعض المراهقين الذين ربما تلقوا رسائل مختلطة حول ما يشكل اهتمامًا صحيًا في الماضي.
هذا مهم لتطوير علاقات رومانسية صحية وفهم نفسك.
المودة تشير إلى مشاعر الحب والحنان والدفء تجاه شخص آخر. غالبًا ما يتم التعبير عن ذلك من خلال اللمسة الجسدية والبيانات اللفظية والدعم العاطفي. من ناحية أخرى، يمكن أن يتخذ الاهتمام أشكالًا مختلفة، ولكنه عادةً ما يشمل الاهتمام باحتياجات أو رغبات الآخرين. في حين أن كلاهما مهم، لا ينبغي الخلط بينهما على أنهما نفس الشيء. يحتاج المراهقون إلى تعلم التمييز حتى لا يأخذوا شكلاً من أشكال الاهتمام بآخر.
مع تقدمهم في السن، يبدأ المراهقون في تطوير مهارات جديدة تتعلق بالتطور الاجتماعي والعاطفي. يتضمن ذلك تعلم كيفية إدارة المشاعر القوية والتنقل في العلاقات الشخصية. عندما يتعلمون التمييز بين المودة والاهتمام، يصبحون أيضًا أكثر ثقة في إيصال احتياجاتهم وحدودهم. يتعلمون أن اكتساب المودة تجربة إيجابية، لكن يجب أن يكونوا انتقائيين بشأن من يسمحون لهم بالدخول في حياتهم ومقدار الوقت الذي يقضونه معهم.
إحدى الطرق لمساعدة المراهقين على تعلم هذا الاختلاف هي نموذج العلاقات الصحية بأنفسهم. يمكن للوالدين إظهار المودة للمراهق من خلال تعليمه وضع الحدود المناسبة.
يمكن للوالدين عناق الطفل عندما يعودون إلى المنزل من المدرسة، وكذلك تشجيعهم على قضاء الوقت بمفردهم مع الأصدقاء. وبالمثل، يمكن للمعلمين والموجهين تقديم التعليم والمشورة دون المشاركة بشكل كبير في الحياة الشخصية للطالب. هناك طريقة أخرى لتعليم الفرق بين المودة والاهتمام هي التعليم. يمكن للمعلمين وأولياء الأمور التحدث بصراحة عن مواضيع مثل الموافقة والتواصل الصحي. يمكنهم شرح ما يمكن اعتباره إيماءات رومانسية مقابل إيماءات متلاعبة، ومساعدة طلابهم على التعرف على الأعلام الحمراء في العلاقات. من خلال توفير مساحة آمنة للتساؤل ومناقشة هذه المشكلات، يشعر المراهقون بالراحة في استكشاف مشاعرهم وبناء علاقات صحية.
فهم الفرق بين التعلق والانتباه يساعد المراهقين على التنقل في عالم المواعدة والعلاقات المعقد. وهذا يسمح لهم ببناء روابط أقوى مع الآخرين مع الحفاظ على استقلالهم واحترامهم لذاتهم. بمرور الوقت والممارسة، سيتعلمون تعريف الرعاية الحقيقية وتجنب العلاقات غير الصحية أو المسيئة.
ما هي التحولات النفسية التي تحدث عندما يتعلم المراهقون التمييز بين التعلق والانتباه ؟
المراهقة هي مرحلة مهمة من مراحل النمو حيث يبدأ الأفراد في تطوير هويتهم كأفراد مستقلين منفصلين عن أسرهم. أحد العوامل الرئيسية التي تؤثر على هذه العملية هو القدرة على التمييز بين التعلق والانتباه. تشير المودة إلى إظهار الحب والرعاية والدعم لشخص آخر، بينما يشير الاهتمام إلى إظهار الاهتمام الوثيق لشخص ما أو شيء من هذا القبيل.