الحياة المنزلية هي المكان الذي يجد فيه الناس الاستقرار والراحة بعد فوضى الحرب التي لا يمكن التنبؤ بها. إنه مكان للشفاء والتعافي والعثور على الفرح مرة أخرى.
بالنسبة للعديد من الناجين من الصدمات، قد يكون هذا صعبًا بسبب المشاعر المتضاربة حول العودة إلى حياتهم السابقة. قد يكافح أولئك الذين تعرضوا للإيذاء أثناء الحرب للتكيف مع الأدوار الأسرية التي كانوا يشغلونها من قبل، مما يؤدي إلى أزمات الهوية التي تعطل العلاقات الشخصية والمهنية. وذلك لأن الجروح العاطفية الناجمة عن القتال لا تلتئم في كثير من الأحيان بين عشية وضحاها ؛ بدلاً من ذلك، تتطلب وقتًا وجهدًا للمعالجة من خلال العلاج وآليات التكيف الأخرى.
عندما تصطدم الحياة المنزلية بتجارب داخلية في زمن الحرب، يجب على الناس السير في طريق صعب لإعادة الإعمار العاطفي. يتضمن ذلك فحص كيفية تأثير الذكريات المؤلمة على الأفعال الحديثة، وكذلك النظر في القيم التي تشكلت خلال المعركة.
يعاني بعض قدامى المحاربين من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة، مثل الكوابيس أو نوبات القلق، مما يجعل الأداء الطبيعي في المجتمع صعبًا. يشعر الآخرون بالعزلة عن أحبائهم بسبب الخدر العاطفي الناجم عن الاكتئاب أو الشعور بالذنب حيال البقاء على قيد الحياة عندما لا يفعل الآخرون ذلك. حتى أن البعض يعاني من مشاكل غضب مع شخصيات السلطة المتعلقة باللقاءات السابقة مع القادة أو الرؤساء أثناء الخدمة.
تتطلب المعالجة الناجحة لهذه التحديات أنظمة دعم تتجاوز أفراد الأسرة المباشرين، مثل الأصدقاء أو المتخصصين في الصحة العقلية، الذين يفهمون التعقيدات المرتبطة بالمصالحة العاطفية.
يساعد إنشاء مساحات آمنة في بيئة منزلية على تقليل المحفزات المرتبطة بنوبات اضطراب ما بعد الصدمة أو ذكريات الماضي التي تسببها تذكيرات بالأحداث السابقة.
يوفر العثور على أنشطة جديدة مثل البطولات الرياضية أو دروس الفنون أو الجماعات الدينية أو المنظمات التطوعية فرصًا لبناء روابط ذات مغزى دون ضغط التوقعات الموضوعة في دور الطفولة.
يتطلب التنقل في الاستعادة العاطفية للهوية بعد العودة إلى الوطن من الحرب قصد وشجاعة من جميع الأطراف المعنية - خاصة تلك الأقرب إليك - ولكن يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالرضا في قصة شخصية.
كيف يتنقل الناس في الاستعادة العاطفية للهوية عندما تتعارض الحياة المنزلية مع تجارب الحرب الداخلية ؟
يمكن أن يكون التنقل في استعادة الهوية العاطفية تحديًا للأشخاص الذين يعانون من الصراع بين حياتهم المنزلية وتجاربهم الداخلية في زمن الحرب. وذلك لأن العوامل الخارجية مثل ديناميكيات الأسرة والأعراف الاجتماعية قد لا تتطابق دائمًا مع المعتقدات الشخصية حول الحرب. لذلك، قد يكون من الصعب على الناس التوفيق بين هذه الاختلافات وخلق إحساس بالذات يكون صادقًا مع أنفسهم ومقبولًا في مجتمعاتهم.