تتكون العضلات المهبلية من طبقتين رئيسيتين: طبقة خارجية تسمى غشاء العجان السطحي وطبقة داخلية تعرف باسم عضلات قاع الحوض. أثناء الإثارة الجنسية، تشد هذه العضلات وتنقبض لتعزيز المتعة لكلا الشريكين. تُعرف هذه العملية باسم الانقباض المهبلي. يتضمن العمل اللاإرادي للعضلة العلوية، التي تحيط بالمهبل والإحليل. عندما يتم تحفيز هذه العضلة من خلال العادة السرية أو الجماع أو أشكال أخرى من اللمس والمداعبة، فإنها تشتبك وتتسبب في شد الجدران المهبلية.
يمكن أن تختلف شدة الانقباضات المهبلية اعتمادًا على عوامل مختلفة مثل العمر والصحة البدنية والحالة العاطفية والمستوى الهرموني والخبرة السابقة. قد تجد النساء اللواتي تعرضن لهزات الجماع المتعددة أن عضلاتهن المهبلية تنقبض أكثر من أولئك الذين لم يختبروها من قبل. تعتمد درجة الانقباض المهبلي أيضًا على نوع التحفيز المستخدم، مثل الفرك اللطيف أو الاختراق العميق أو الجنس الفموي.
أثناء النشوة الجنسية، يطلق الدماغ الإندورفين والأوكسيتوسين، مما يزيد من الشعور بالمتعة والتواصل مع الشريك. تعمل الإندورفين كمسكنات طبيعية للألم ويمكن أن تجعل الأحاسيس المحسوسة في الجسم أكثر حدة، بينما يخلق الأوكسيتوسين إحساسًا بالحميمية والاتصال. نتيجة لذلك، قد تشعر النساء بأنهن أقرب إلى شركائهن بعد النشوة الجنسية، مما يزيد من رضاهن الجنسي العام.
التقلصات المهبلية ليست ممتعة فقط ؛ وهي تؤدي عدة وظائف هامة أثناء الجماع. إنها تساعد في طرد الحيوانات المنوية من المهبل ومنع الحمل عن طريق الضغط عليها. لهذا السبب يستخدم بعض الأزواج وسائل منع الحمل التي تعتمد على هذه العضلات، مثل الحجاب الحاجز أو الواقي الذكري. بالإضافة إلى ذلك، تثبت العضلات المهبلية الرحم في مكانه وتدعم المثانة والمستقيم، مما يضمن الاستقرار الهيكلي لهذه الأعضاء. ومع ذلك، يمكن أن تسبب العضلات المهبلية المضغوطة بشكل مفرط عدم الراحة أو الصعوبة أثناء الجماع أو الأنشطة الأخرى. في هذه الحالة، يمكن التوصية بتمارين الدبوس لتقوية عضلات قاع الحوض وتحسين المرونة. وتشمل هذه التقلصات المتكررة وإرخاء عضلات قاع الحوض، على غرار كيفية القيام بذلك لعضلات البطن. يمكن أن تؤدي الممارسة المنتظمة إلى هزات الجماع الأقوى والأكثر متعة. في الختام، يلعب التقلص المهبلي دورًا مهمًا في المتعة الجنسية والحميمية، حيث يدعم أنظمة الجسم المختلفة مع زيادة شدة ومدة هزات الجماع. إنها استجابة طبيعية تحسن الرفاهية الجسدية والعاطفية ويجب استكشافها بانفتاح وفضول.