في البداية، من المهم أن نفهم أن مصطلح «ثنائي الجنس» يشير إلى شخص ينجذب إلى أشخاص من جنس أو جنس مختلف. يمكن أن يشمل ذلك عوامل الجذب الرومانسية والجنسية، ولكنه لا يعني بالضرورة الانجذاب الحصري لأي من المجموعتين. عادة ما يساء فهم المخنثين وتحريفهم في الثقافة الشعبية، مما يؤدي إلى نقص الدعم لهذه الهوية. هناك استراتيجيات يمكن للأشخاص المخنثين استخدامها للحفاظ على الثقة العلائقية على الرغم من تقارير وسائل الإعلام السلبية. أولاً، يمكنهم البحث عن تمثيلات إيجابية لازدواجية التوجه الجنسي في وسائل الإعلام مثل الكتب والأفلام والبرامج التلفزيونية ووسائل التواصل الاجتماعي. من خلال تعريض أنفسهم لهذه الصور والقصص، يمكن أن يشعر ثنائيو الجنس بأنهم أكثر ارتباطًا بهويتهم وأقل وحدة في تجاربهم. ثانيًا، يمكنهم الانضمام إلى مجموعات المجتمع أو المساحات عبر الإنترنت المخصصة لدعم الأشخاص المخنثين. فهي توفر بيئة آمنة يمكن فيها للمخنثين التفاعل مع الآخرين الذين يتشاركون تجارب مماثلة ويكتسبون تأكيدًا لهويتهم. ثالثًا، يمكنهم التحدث عن الازدواجية وتاريخها. يساعد في مكافحة الصور النمطية والتحيزات من خلال توفير معلومات دقيقة حول تنوع وتعقيد وصحة ازدواجية التوجه الجنسي.
يمكن للمخنثين ممارسة الرعاية الذاتية وتحديد أولويات العلاقات التي تؤكد وتدعم. يمكنهم القيام بذلك من خلال كونهم انتقائيين بشأن من يختارون أن يكونوا حميمين معهم وتجنب أولئك الذين قد يقللون من شأن هويتهم أو يبطلونها.
يمكن أن يساعد طلب العلاج أو المشورة من المهنيين المدربين على قضايا LGBTQ + في معالجة أي رهاب داخلي للمثليين أو وصمة عار مرتبطة بحياتهم الجنسية.
أدخل سطرًا فارغًا
على الرغم من التحديات التي يواجهها الأشخاص المخنثين، من المهم إدراك أن العديد من الأشخاص يعتبرون ثنائيي الجنس ويختبرون علاقات صحية ومرضية. من الأهمية بمكان أيضًا الاعتراف بالفروق الدقيقة في هذه الهوية، بما في ذلك المعالم المختلفة وأنماط العلاقات والتمثيلات الجنسانية. يستحق المخنثون التمثيل والاعتراف مثل أي شخص آخر، وعلينا جميعًا مسؤولية إنشاء مساحات أكثر أمانًا وشمولاً لهم. باستخدام هذه الاستراتيجيات، يمكن للمخنثين الحفاظ على الثقة في أنفسهم على الرغم من التقارير الإعلامية السلبية والتمتع بصلات غنية ومجزية مع الآخرين.
ما هي الاستراتيجيات التي يستخدمها الأشخاص المخنثون للحفاظ على الثقة في العلاقات على الرغم من التقارير الإعلامية السلبية ؟
المخنثين معرضون بشكل متزايد لخطر الوصم بسبب توجههم الجنسي. يمكن أن يؤدي هذا إلى تقليل احترام الذات وانخفاض مستويات الثقة. لمواجهة ذلك، يستخدم العديد من ثنائيي الجنس مجموعة متنوعة من الاستراتيجيات لمساعدتهم على الحفاظ على إحساس إيجابي بقيمتهم وثقتهم. تتمثل إحدى الاستراتيجيات في التركيز على العلاقات الشخصية مع أفراد الأسرة والأصدقاء الذين يقدمون الدعم والقبول.