الاكتشاف الجنسي
يمكن أن تكون عملية استكشاف رغبات الشريك ورغباته مثيرة ومرضية لكلا الشريكين. إنه يتطلب الثقة والتواصل والصبر والاحترام والحساسية. فيما يلي بعض الاستراتيجيات لجعلها تعمل:
ابدأ بالحديث عن الحدود والتوقعات. استكشف إعجابات وكراهية بعضنا البعض واتفق على احترامها. ناقش أي مخاوف أو مخاوف قد تتعارض مع المتعة. شارك التخيلات والتفضيلات. إذا لزم الأمر، اتفق على كلمات آمنة. كن منفتحًا على إمكانيات جديدة، ولكن أيضًا اسمح بالمرونة. جرب أشياء مختلفة معًا ولكن لا تضغط على أي شخص حتى لا يشعر بالراحة. الاحترام عندما يقول أحدهم لا. التواصل في كل مكان وبعد. تناوب على القيادة والمشاهدة. تذكر أن ما يحبه شخص ما قد لا يروق لشخص آخر، لذا تحلى بالصبر والتفهم. ابق مفتوحًا. فرحة التجارب الجنسية مفاجأة متبادلة، لذا خصص وقتًا للعفوية. لا تأخذ الرفض على محمل شخصي. لا تجبر نفسك أو شريكك على فعل أشياء لا تريد القيام بها. التجربة بأمان ومسؤولية. إذا لزم الأمر، استخدم الحماية.
الحميمية والشبقية
الحميمية تنطوي على العلاقة الحميمة العاطفية والضعف. يتيح الاكتشاف المتبادل لاحتياجات ورغبات بعضنا البعض نمو العلاقة الحميمة. تتطلب العلاقات الحميمة الصدق والتعاطف والرحمة والثقة والدعم. الأمن العاطفي يعزز المتعة الجسدية. عندما يشعر الزوجان بالأمان في علاقتهما، فإنهما يشعران بالحرية في الاستكشاف دون حكم. الإثارة الجنسية هي إثارة من الأنشطة غير الجنسية مثل العناق أو التدليك أو التقبيل أو اللمس أو التحفيز الحسي. هذا يمكن أن يعمق الحب والتواصل بين الشركاء. تحدث عن المشاعر قبل وأثناء ممارسة الجنس. طرح الأسئلة والاستماع بنشاط. لاحظ إجابات بعضنا البعض واحترمها. ادرس أجسام بعضنا البعض من خلال اللمسة الحسية. شارك القصص والذكريات. مجاملة بعضنا البعض. شجع الإبداع والمرح. تجنب الانحرافات مثل الهواتف أو التلفزيون. ركز على اللحظة الحالية. تجربة مواقع ومواقع مختلفة. اكتشف طرقًا جديدة للتعبير عن الجاذبية والعاطفة. اسمح لنفسك بتجربة المتعة دون خوف أو خجل.
تؤدي عملية تعلم وتعلم بعضنا البعض إلى علاقة حميمة أعمق وفهم أفضل وتواصل أفضل. يتطلب الاكتشاف الجنسي الصبر والانفتاح والتراضي. جرب أشياء جديدة معًا، لكن كن مرنًا واحترم الحدود. رعاية الأمن العاطفي لكلا الشريكين. استمتع برحلة الاكتشاف.