موضوع حول تأثير تأخير أو قمع هويتهم على الصحة العقلية طويلة الأجل للأشخاص من مجتمع الميم. سيدرس كيف يمكن أن تؤدي هذه الممارسة إلى مجموعة من المشاكل بما في ذلك القلق والاكتئاب وإيذاء النفس. يمكن أن تكون هذه القضايا مدمرة لأولئك الذين يعانون منها، وتؤثر على كل جانب من جوانب حياتهم، من العلاقات الشخصية إلى النجاح المهني. من خلال فهم هذه الآثار، يمكننا البدء في اتخاذ خطوات لخلق بيئة أكثر دعمًا للأشخاص الذين ما زالوا يتعلمون هويتهم.
يمكن أن يكون لأبحاث الهوية المتأخرة أو المكبوتة لدى الشباب المثليين + تأثير كبير طويل المدى على صحتهم العقلية. عندما يشعر الشباب بأنهم غير قادرين على التعبير عن أنفسهم بشكل أصيل، يمكن أن يصبحوا قلقين ومكتئبين وحتى مدمرين للذات. يمكن أن يؤدي هذا إلى نتائج سلبية مختلفة، مثل الصعوبات في تكوين علاقات وثيقة، وتدني احترام الذات وضعف الأداء الأكاديمي.
وفقًا لإحدى الدراسات، فإن الشباب الذين يخفون حياتهم الجنسية هم أكثر عرضة للانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل تعاطي المخدرات والجنس غير المحمي. وجدت أبحاث أخرى أن الشباب الذين لديهم هويات جنسية غير مؤكدة غالبًا ما يعانون من التنظيم العاطفي ويشعرون بالعزلة عن أقرانهم. يمكن أن يؤدي تأخير أو قمع أبحاث الهوية أيضًا إلى صعوبة تكوين روابط ذات مغزى مع الآخرين، مما قد يؤدي إلى تفاقم مشاكل الصحة العقلية.
يمكن أن يؤدي تأخير أبحاث الهوية إلى الشعور بالعزلة والوحدة. يشعر العديد من الشباب الذين يخفون أنفسهم الحقيقية بالانفصال عن العالم من حولهم، ويشعرون بعدم القدرة على المشاركة الكاملة في الأنشطة أو المحادثات. قد يشعرون أيضًا أنهم لا يتناسبون مع أي مكان، مما يؤدي إلى الانسحاب الاجتماعي والاكتئاب. بدون الشعور بالمجتمع، يصبح من الصعب على الناس تطوير روابط قوية وبناء علاقات إيجابية.
يمكن أن تساهم أبحاث الهوية المكبوتة أيضًا في مشاكل الصحة البدنية. ربطت الأبحاث الشباب من مجتمع الميم الذين يعانون من التمييز أو الرفض بارتفاع معدلات الإصابة بأمراض القلب والسكري والأمراض المزمنة الأخرى. يُعتقد أن هذا يرجع إلى أن الإجهاد الناجم عن الهوية الخفية يؤدي إلى زيادة مستويات الكورتيزول، وهو هرمون مرتبط بالالتهاب وآثار ضارة أخرى على الجسم.
يمكن أن يكون لهذه التغييرات الفسيولوجية عواقب وخيمة على الرفاهية العامة.
يمكن أن يؤدي تأخير أبحاث الهوية إلى الحد من فرص النمو والتنمية. عندما لا يمكن للشباب أن يكونوا على طبيعتهم، يمكن أن يفوتوا التجارب المهمة التي تساعدهم على التعرف على أنفسهم والعالم. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالندم وفقدان الإمكانات عندما ينظرون إلى حياتهم لاحقًا.
من خلال فهم الآثار طويلة المدى لتأخير أو قمع أبحاث الهوية لدى شباب LGBTQ +، يمكننا البدء في اتخاذ خطوات لخلق بيئة أكثر دعمًا. من خلال توفير الموارد والدعم لأولئك الذين ما زالوا يجدون طريقهم، يمكننا ضمان وصول الجميع إلى الأدوات التي يحتاجونها للازدهار. من الضروري أن نخلق مساحات يتم فيها قبول جميع الهويات والاحتفال بها حتى لا يشعر أحد بأنه مضطر لإخفاء من هم حقًا. من خلال القيام بذلك، يمكننا جعل العالم مكانًا أكثر أمانًا للأجيال القادمة من LGBTQ + وتعزيز الصحة العقلية للجميع.
ما هي الآثار طويلة الأجل للصحة العقلية لأبحاث الهوية المتأخرة أو المكبوتة لدى الشباب المثليين ؟
بسبب وصمة العار والقمع ونقص الدعم في أسرهم ومجتمعاتهم المحلية، قد يتعرض العديد من الشباب المثليين للتأخير أو القمع في استكشاف هويتهم. يمكن أن يكون لهذا تأثير سلبي كبير على صحتهم العقلية على المدى الطويل.