القلق هو رد فعل داخلي غالبًا ما يتجلى خارجيًا في السلوك ولغة الجسد. يمكن أن يؤثر هذا على مزاج الناس وأفكارهم وعواطفهم وأحاسيسهم الجسدية ودوافعهم وانتباههم وتركيزهم وسلوكهم. للقلق أيضًا عواقب اجتماعية، حيث يمكن أن يؤدي إلى صعوبات في التواصل مع الآخرين والتواصل بفعالية وتشكيل روابط وثيقة. تشير الرهاب الاجتماعي إلى المواقف السلبية والمعتقدات والقوالب النمطية والتحيزات والتمييز ضد الأشخاص المخنثين. وهذا يشمل الضغط العام للتوافق مع الأدوار الصارمة للجنسين، وتوقعات الزواج الأحادي، والهياكل الأسرية التقليدية التي لا تتوافق دائمًا مع ازدواجية الميول الجنسية. في هذا السياق، يتفاعل القلق والرهاب الاجتماعي مع بعضهما البعض بطرق مختلفة تشكل تجارب الشخص في عدة مجالات.
يمكن أن يؤدي القلق إلى العزلة وتجنب المواقف التي يمكن فيها مواجهة التحيز أو الحكم، بما في ذلك أماكن العمل أو المجتمعات أو الأماكن التي لا يتم فيها قبول الازدواجية علانية. يمكن أن يحد هذا من فرص النمو الشخصي والتقدم الوظيفي والتواصل والعلاقات الداعمة.
القلق يمكن أن يجعل من الصعب حماية نفسك والتفاوض على الحدود وتأكيد الاحتياجات، مما يؤدي إلى فقدان السلطة والسلطة. ثانيًا، يمكن أن تسبب الرهاب الاجتماعي بالقلق من خلال زيادة الخوف من الرفض أو سوء الفهم أو الاستبعاد أو «الرفض». يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب والشك في الذات وتدني احترام الذات.
هذا يمكن أن يديم وصمة العار والقوالب النمطية والمفاهيم الخاطئة حول ازدواجية التوجه الجنسي، مما يجعل من الصعب العثور على مجتمع أو قبول خارج حركة LGBTQ +.
القلق والرهاب الاجتماعي يتقاطع مع الديناميكيات الشخصية بطرق معقدة. قد يعاني المخنثين من التوتر بين هويتهم الجنسية والمعايير الثقافية، مما يسبب الارتباك أو الصراع أو الاستياء في الشراكات الرومانسية. قد يواجهون أيضًا ضغوطًا لإخفاء هويتهم عن أحبائهم، مما قد يقوض الثقة والألفة والتواصل. أخيرًا، يؤثر القلق والرهاب الاجتماعي على الأشخاص المخنثين بشكل مختلف اعتمادًا على عوامل مثل العرق والجنس والطبقة والعمر والموقع والدين والتعليم واللغة وحالة الإعاقة وغير ذلك.
غالبًا ما تواجه النساء السود المخنثين مستويات أعلى من التمييز والعنف والفقر مقارنة بالرجال البيض المخنثين. ولذلك، ومن أجل معالجة هذه القضايا، هناك حاجة إلى الترابط والحساسية الثقافية والتغيير المنهجي لخلق فرص متكافئة وهياكل دعم لجميع الأشخاص المخنثين.
كيف يتفاعل القلق والرهاب الاجتماعي للتأثير على تجاربك الاجتماعية والمهنية والشخصية ؟
القلق هو شعور غير سار بالقلق أو الخوف الذي قد يشعر به الناس لأسباب مختلفة، مثل أحداث الحياة المجهدة والتجارب المؤلمة وعلم الوراثة وحالات الصحة البدنية (الجمعية الأمريكية للطب النفسي، 2013). من ناحية أخرى، تشير الرهاب الاجتماعي إلى المواقف السلبية تجاه الأفراد المخنثين، بما في ذلك التمييز والوصم (بريتون وآخرون، 2016).