تخلق العلاقة الحميمة المنسقة عبر الإنترنت مخططات معرفية منحرفة لما يجب أن تبدو عليه العلاقة الحميمة خارج الإنترنت لأنها تمثل نسخة مثالية من العلاقة الحميمة التي غالبًا ما تكون غير واقعية وغير قابلة للتحقيق. يمكن أن يؤدي هذا إلى الإحباط والإحباط عندما يحاول الناس تكرار هذه التفاعلات في الحياة الواقعية.
في العصر الرقمي الحديث، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي مصدرًا رئيسيًا للاتصال لكثير من الناس. في حين أن زيادة إمكانية الوصول هذه لها فوائدها، مثل البقاء على اتصال مع أحبائهم وتشكيل علاقات جديدة، إلا أنها تأتي أيضًا مع مجموعة التحديات الخاصة بها. أحد هذه التحديات هو كيف يمكن للعلاقة الحميمة المنسقة عبر الإنترنت أن تخلق مخططات معرفية منحرفة لما يجب أن تبدو عليه العلاقة الحميمة غير المتصلة بالإنترنت.
عند التمرير عبر منصات التواصل الاجتماعي مثل Instagram و Facebook و TikTok، يتعرض المستخدمون باستمرار لإصدارات معدلة بشدة من حياة الناس. غالبًا ما تعرض هذه المنشورات المنسقة بعناية أفضل أجزاء يوم شخص ما فقط، مما يجعلها سعيدة وناجحة ومثالية. يمكن أن يدفع هذا المشاهدين إلى الاعتقاد بأن الجميع يعيشون «أفضل حياتهم»، وهم أنفسهم يشعرون بأنهم عالقون أو غير مدركين. من حيث العلاقات الرومانسية، يمكن أن يؤدي ذلك إلى توقعات الكمال والمعايير غير الواقعية للحميمية. على سبيل المثال، يمكن للأزواج الذين ينشرون الصور معًا تقديم علاقة مثالية، مما يجعل المشاهدين يعتقدون أن جميع العلاقات يجب أن تكون كذلك. ومع ذلك، في الواقع، لا توجد علاقة مثالية وتتطلب عملاً وتسوية للحفاظ عليها.
يمكن أن تؤثر الطبيعة الإيجابية المفرطة والمرشحة لوسائل التواصل الاجتماعي أيضًا على كيفية إدراك الناس لأنفسهم والآخرين. عندما يرى المشاهدون صورًا لأجساد لا تشوبها شائبة، يمكنهم البدء في مقارنة أنفسهم بهذه الإصدارات المثالية والشعور بعدم كفاية. وبالمثل، فإن رؤية الأزواج الآخرين يكتبون باستمرار عن حبهم لبعضهم البعض قد يترك المشاهدين يتساءلون عما إذا كانت علاقتهم الخاصة جيدة بما يكفي. يمكن أن تؤدي هذه المقارنات إلى الشعور بالعزلة والوحدة، مما يزيد من تفاقم المشكلة. بالإضافة إلى ذلك، يتيح لك إخفاء هوية الشبكات الاجتماعية نشر معلومات خاطئة. من المرجح أن يشارك المستخدمون الآراء حول مواضيع مثل الجنس والعلاقات دون عواقب، مما يخلق إحساسًا بالحياة الطبيعية حول سلوكيات معينة قد لا تكون موجودة خارج المجال الرقمي. على سبيل المثال، قد يشاهد بعض الأشخاص المواد الإباحية عبر الإنترنت ويفترضون أن جميع اللقاءات الجنسية يجب أن تعكس ما يرونه. في حين أن المواد الإباحية توفر التسلية، فمن المهم أن نتذكر أنها معدلة بشكل كبير ولا تعكس الواقع.
بشكل عام، تخلق العلاقة الحميمة المنسقة عبر الإنترنت مخططات معرفية منحرفة من خلال تقديم نسخة مثالية لما يجب أن تبدو عليه العلاقة الحميمة غير المتصلة بالإنترنت. يقود المستخدمين إلى الاعتقاد بأن حياة أي شخص آخر مثالية وأن هناك طريقة «صحيحة» لإظهار المودة، والتي غالبًا ما تكون بعيدة المنال في الحياة الواقعية. نتيجة لذلك، قد يكافح الناس للشعور بعدم الكفاية أو عدم الرضا أثناء محاولة تكرار هذه التجربة عبر الإنترنت في وضع عدم الاتصال. من المهم إدراك أن وسائل التواصل الاجتماعي ليست سوى جانب واحد من جوانب الحياة ولا ينبغي أن تكون المصدر الوحيد للمقارنة أو التوقع. بدلاً من ذلك، ركز على الاستمتاع بالتجربة الحقيقية وممارسة حب الذات الحقيقي والتواصل مع الآخرين.
كيف تخلق العلاقة الحميمة المنسقة عبر الإنترنت مخططات معرفية منحرفة لما يجب أن تبدو عليه العلاقة الحميمة في وضع عدم الاتصال ؟
يشير مصطلح «العلاقة الحميمة المنسقة عبر الإنترنت» إلى كيفية تقديم الناس لأنفسهم على منصات التواصل الاجتماعي بهدف تصوير علاقاتهم على أنها مثالية وجميلة ومرضية عاطفياً. هذا يخلق توقعات غير واقعية حول ما يجب أن تكون عليه العلاقة الحميمة في الحياة الواقعية، مما قد يؤدي إلى السخط والإحباط عندما لا يتم الوفاء بهذه الإصدارات المثالية.