يفترض معظم الناس أن الانجذاب الجنسي موجود دائمًا بين أصدقاء من جنسين مختلفين. ومع ذلك، غالبًا ما يكون هذا غير صحيح. في الواقع، لا علاقة للعديد من الصداقات الوثيقة بين الذكور والإناث بالجنس على الإطلاق. لكن ماذا يحدث عندما يطور أحد الشركاء مشاعر رومانسية تجاه آخر ؟ هل يمكن أن يضر بصداقتهما ؟ أم يمكنهم إيجاد طرق لإدارة توترهم دون المساس بروابطهم ؟ تستكشف هذه المقالة كيف يتعامل الأصدقاء البالغون مع التوتر الجنسي، سواء كان صحيًا أو مدمرًا.
أولاً، دعونا نلقي نظرة على بعض العلامات الشائعة للرغبة الجنسية بين الأصدقاء. وهي تشمل اللمس الجسدي مثل الإمساك بالأيدي والعناق والتقبيل ؛ ومغازلة التعليقات والنكات والمضايقات الخفية ؛ وتبادل القصص الشخصية أو الأسرار عن العلاقات أو الأوهام السابقة ؛ إطراء أو إشادة بعضهما البعض ؛ والخروج بمفرده، حتى لمجرد التحدث أو التعلم ؛ والدعم العاطفي في أوقات التوتر أو الصعوبة. ومع ذلك، إذا أصبح هذا السلوك متكررًا أو شديدًا، فيمكنه الانتقال إلى منطقة غير مناسبة حيث قد يشعر شخص واحد بالضغط أو عدم الارتياح. إذا لم يرد شخص ما بالمثل على مشاعر شخص آخر، فقد يحدث جرح للمشاعر أو الرفض. وإذا كانت هناك أفعال جنسية، فقد تتضرر الثقة بخيانة العلاقات الأفلاطونية. على سبيل المثال، قد تشعر المرأة بالاستغلال أو الاستغلال بعد ممارسة الجنس بالتراضي مع صديق ذكر لم يكن ينوي مواعدتها بجدية. إذن كيف يمكن للأزواج تجنب هذا النوع من المواقف ؟ أحد الحلول هو التواصل - مناقشة مفتوحة للعواطف والحدود قبل حدوث أي شيء. الطريقة الثانية هي وضع توقعات واضحة لمستقبل صداقتك: هل ستتسكع أكثر من أي وقت مضى ؟ هل ستشارك الأسرار بعد ؟ ماذا لو ظهرت المشاعر الرومانسية مرة أخرى ؟ خيار آخر هو التركيز على الأنشطة التي لا تنطوي على العلاقة الحميمة، مثل مشاهدة الأفلام أو ممارسة الرياضة أو التحدث عن القهوة. يمكنك أيضًا طلب المساعدة من المستشارين أو المعالجين.
بالطبع، ليست كل المواقف تنتهي بشكل جيد. في بعض الحالات، قد يستمر الأصدقاء في النشاط الجنسي على الرغم من عدم ارتياحهم. قد يعانون من مشاعر الذنب أو الخجل أو القلق أو الاستياء التي قد تضر بعلاقتهم على المدى الطويل. في بعض الأحيان، قد يكون إنهاء الصداقات تمامًا ضروريًا للصحة العقلية للجميع.
بشكل عام، يتطلب التعامل مع التوتر الجنسي بين الأصدقاء المقربين الصدق والوضوح والتأمل الذاتي. من الطبيعي أن تنجذب إلى الأشخاص الذين ليسوا «مواد مواعدة». لكن إدراكنا لرغباتنا واحتياجاتنا يساعدنا على اتخاذ خيارات صحية تحافظ على صداقتنا ورفاهيتنا.
كيف يتعامل الأصدقاء البالغون مع التوتر الجنسي دون المساس بالثقة أو الاتصال ؟
يمكن للأصدقاء البالغين أن يكون لديهم العديد من أنواع العلاقات المختلفة المناسبة لهم. قد يختار البعض تجنب الموضوعات الرومانسية أو الحميمة تمامًا، بينما قد يناقشها البعض الآخر علانية ولكن لا يتصرف بناءً عليها. لا يوجد نهج واحد يناسب الجميع للتغلب على التوتر الجنسي في صداقات البالغين، لأنه يعتمد على الديناميكيات بين كل شخص معني.