متوسط حجم القذف هو 3 إلى 5 مليلترات. هذا يعني أنه أثناء الجماع، يطلق الرجل 2 إلى 4 ملاعق كبيرة من الحيوانات المنوية. ومع ذلك، يمكن أن يختلف هذا المبلغ اعتمادًا على عوامل مثل العمر وتواتر العادة السرية والنظام الغذائي ومستويات التوتر وحتى التركيب الجيني. على سبيل المثال، أظهرت الدراسات أن الرجال الذين يأكلون الكثير من الثوم يميلون إلى إنتاج الحيوانات المنوية أكثر من أولئك الذين لا يأكلون. بالإضافة إلى ذلك، تشير بعض الدراسات إلى أن العادة السرية المتكررة يمكن أن تؤدي إلى زيادة أحجام القذف بسبب زيادة تدفق الدم إلى القضيب. من ناحية أخرى، يمكن أن يتسبب القلق والتوتر في إنتاج الجسم سائل أقل منوية. تجدر الإشارة أيضًا إلى أن هناك بعض الحالات النادرة التي يمكن أن يولد فيها الرجل مصابًا بفرط التنسج الكظري الخلقي (CAH)، وهي حالة تسبب إنتاج هرمون التستوستيرون المفرط وتؤدي إلى إنتاج كميات كبيرة من الحيوانات المنوية. تتكون الحيوانات المنوية بشكل رئيسي من الحيوانات المنوية والسائل المنوي، وهو مزيج من البروتينات والفركتوز وحمض الستريك ومواد أخرى. هذا الأخير يزود الحيوانات المنوية بالعناصر الغذائية ويساعدها على السباحة نحو البويضة. الحيوانات المنوية نفسها عبارة عن خلايا صغيرة تحتوي على مادة وراثية لشريك ذكر، مما يسمح لهم بتخصيب بويضة وخلق حياة جديدة. لتحقيق الخصوبة المثلى، يجب أن يهدف الرجل إلى إنتاج ما يكفي من الحيوانات المنوية لملء مهبل شريكه عند وصوله. سيساعد هذا في ضمان وجود ما يكفي من الحيوانات المنوية للحمل. في حين أن الكثير من الناس قد يفترضون أن الكمية مهمة عندما يتعلق الأمر بحجم الحيوانات المنوية، فإن الحقيقة هي أن الجودة لا تقل أهمية. تعتبر صحة الحيوانات المنوية أمرًا حيويًا للتكاثر الناجح وتتطلب توازنًا بين عوامل مختلفة مثل درجة الحرارة المناسبة ومستويات الأس الهيدروجيني ومضادات الأكسدة. على سبيل المثال، يميل الرجال الذين يدخنون بانتظام أو يشربون الكحول إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية ودرجات التنقل مقارنة بمن لا يفعلون ذلك. وبالمثل، فإن التعرض المفرط للحرارة أو فترات طويلة بدون النشوة الجنسية يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الحيوانات المنوية. لذلك من المهم للرجال الحفاظ على صحة عامة جيدة من خلال ممارسة الرياضة والنظام الغذائي وإدارة الإجهاد. في الختام، يتراوح متوسط كمية القذف التي ينتجها الرجال أثناء الجماع من 2 إلى 4 ملاعق كبيرة. ومع ذلك، يمكن أن يختلف هذا المبلغ اعتمادًا على العديد من العوامل، بما في ذلك العمر وتواتر العادة السرية والنظام الغذائي ومستويات القلق وحتى الجينات. بينما تشير بعض الدراسات إلى أن الاستمناء المتكرر يمكن أن يؤدي إلى زيادة الأحجام، تشير دراسات أخرى إلى أنه يمكن في الواقع تقليل عدد الحيوانات المنوية بمرور الوقت.
في النهاية، جودة الحيوانات المنوية مهمة أكثر من كمية الحيوانات المنوية من حيث النجاح التناسلي. لذلك، يجب على الرجال السعي للحفاظ على صحة عامة جيدة من أجل تحسين عدد الحيوانات المنوية ومؤشرات التنقل.