قد يكون الانتقال من الخدمة العسكرية إلى الحياة المدنية تحديًا للعديد من قدامى المحاربين، خاصة عندما يتعلق الأمر بإعادة بناء الحياة الأسرية. وذلك لأن الخدمة في القوات المسلحة غالبًا ما تتطلب فترات طويلة بعيدًا عن المنزل، مما يجعل من الصعب الحفاظ على علاقات وثيقة مع أحبائهم. قد يواجه الجنود صعوبة في التواصل مع أزواجهم وأطفالهم وحتى والديهم عند عودتهم إلى الحياة المدنية. نتيجة لذلك، يعيد بعض الجنود التفكير في هوياتهم العاطفية ويخلقون علاقات جديدة تتماشى بشكل أكبر مع ظروفهم الحالية.
الجنود الذين غابوا لفترة طويلة قد يعانون من الذنب أو العار أو العزلة عند العودة إلى ديارهم. قد يشعرون بأنهم غرباء في عائلاتهم أو مجتمعاتهم، غير قادرين على التواصل مع من حولهم. رداً على ذلك، يبحث بعض الجنود عن طرق جديدة لتعريف أنفسهم عاطفياً، مثل الهوايات أو الأنشطة أو حتى العلاقات الجديدة.
قد يطور الجندي الذي قضى وقتًا في مناطق الحرب اهتمامًا بالرياضات الشديدة أو الأنشطة التي تغذيها الأدرينالين والتي تسمح له بالنجاة من إثارة القتال دون المخاطرة بالإصابة أو الموت.
قد يعاني جنود آخرون من مشاكل العلاقة الحميمة بعد سنوات من العيش بعيدًا عن شركائهم. يمكن أن يؤدي الانفصال المستمر إلى مسافة عاطفية واستياء بين الأزواج، مما يجعل من الصعب إعادة الاتصال عند العودة. للتعامل مع هذه المشكلة، يبحث بعض الجنود عن شركاء رومانسيين جدد أو يدخلون في أشكال أخرى من العلاقة الحميمة خارج الزواج التقليدي. قد ينضم بعض المحاربين القدامى أيضًا إلى مواقع المواعدة عبر الإنترنت أو يحضرون المناسبات الاجتماعية حيث يمكنهم مقابلة آخرين يشاركون تجارب مماثلة. يعاني العديد من الجنود من اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة) بعد عودتهم من مناطق الحرب. تتميز هذه الحالة بذكريات الماضي والكوابيس والقلق والاكتئاب والأعراض الأخرى المرتبطة بالتعرض للصدمات. غالبًا ما يواجه الجنود المصابون باضطراب ما بعد الصدمة صعوبة في التواصل مع الآخرين على المستوى العاطفي بسبب الخوف أو السلوك المتجنب. نتيجة لذلك، قد يتراجعون عن أنفسهم ويصبحون أكثر بعدًا عن أفراد الأسرة والأصدقاء.
هناك علاجات لاضطراب ما بعد الصدمة يمكن أن تساعد الجنود على تعلم إدارة أعراضهم وإعادة الاندماج في المجتمع.
يمكن أن تكون عملية إعادة التفكير في الهوية العاطفية بعد الخدمة العسكرية معقدة ولكنها ضرورية للشفاء والنمو. يتطلب الأمر الصبر والجهد والدعم من أحبائهم الذين يفهمون ما مر به جنودهم خلال فترة بعدهم عن المنزل.
كيف يعيد الجنود التفكير في هويتهم العاطفية بعد سنوات من الاستعداد القتالي المتناوب والحياة المنزلية ؟
قد يكافح الجنود لإعادة الاندماج في الحياة المدنية بعد القتال بسبب التغيرات في الهوية والمعالجة المعرفية وشبكات الدعم الاجتماعي. قد يشعرون بأنهم في غير محلهم في المنزل، حيث لم يعد من المتوقع أن يستجيبوا بسرعة للتهديدات وبدلاً من ذلك يكون لديهم وقت فراغ. يشعر العديد من المحاربين القدامى بالذنب لقتل أشخاص آخرين ويشعرون بالانفصال عن أولئك الذين لم يخدموا.