يمكن أن تؤثر الارتباطات الأبوية غير الآمنة أو المتناقضة على قدرة الشخص على تكوين علاقات رومانسية صحية وتجربة الرضا في الحياة الجنسية. هذا لأن هذه الأنواع من أنماط التعلق يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالقلق والخوف من الرفض وصعوبة الثقة بالآخرين. قد يواجه هؤلاء الأفراد أيضًا صعوبة في إيصال احتياجاتهم ورغباتهم في أماكن حميمة، مما قد يزيد من تفاقم هذه المشاكل. بالإضافة إلى ذلك، قد يشعرون بعدم الارتياح تجاه العلاقة الحميمة الجسدية والحميمية الجنسية، مما يؤدي إلى سلوكيات تجنب مثل الموانع الجنسية والنفور من العلاقات.
إحدى النظريات الكامنة وراء هذا الارتباط بين الارتباط غير الآمن والتثبيط الجنسي هي أن الأشخاص الذين عانوا من عدم اتساق الأبوة والأمومة أثناء الطفولة قد يصابون بمشاعر قلق متزايدة عندما يتعلق الأمر بتشكيل روابط وثيقة مع الآخرين. يمكن أن يظهر هذا القلق المتزايد بعدة طرق، بما في ذلك زيادة الوعي الذاتي، وصورة الجسم السلبية، وصعوبة التعبير عن المشاعر. نتيجة لذلك، قد يواجه هؤلاء الأفراد صعوبة في بدء التفاعلات الجنسية مع الشركاء والحفاظ عليها، مما يؤدي إلى نقص الإشباع الجنسي. قد يعانون أيضًا من مشاكل العلاقة الحميمة، مما يجعل من الصعب عليهم تكوين روابط ذات مغزى مع الشركاء المحتملين. هناك طريقة أخرى يمكن أن يؤثر بها الارتباط غير الآمن على التثبيط الجنسي وهي تطوير معتقدات حول الذات ومدى ملاءمتها للحب والمودة. يمكن للأشخاص الذين لديهم ارتباطات غير آمنة استيعاب الرسائل من مقدمي الرعاية، مما قد يؤدي إلى محادثات سلبية حول أنفسهم وتدني احترام الذات. على سبيل المثال، إذا كان أحد الوالدين قد انتقد أو رفض باستمرار احتياجات الشخص العاطفية أو أعرب عن رأي سلبي حول مظهره، فقد يعتقد الشخص أنه لا يستحق الحب أو المودة. يمكن أن يؤثر هذا الاعتقاد على شعورهم تجاه أنفسهم وقدرتهم على تكوين علاقات رومانسية صحية.
تجنب العلاقات هو سلوك آخر يمكن أن ينشأ من الارتباطات غير الآمنة. قد يخشى هؤلاء الأشخاص الرفض أو التخلي أو الأذى، مما يدفعهم إلى اختيار البقاء بمفردهم أو متابعة علاقات قصيرة الأمد بدلاً من الالتزام بعلاقات طويلة الأمد. قد يكونون أيضًا حذرين من الانفتاح عاطفياً أو جسديًا، ويفضلون إبقاء أنفسهم في مأزق وتجنب الضعف بأي ثمن. يمكن أن يجعل هذا السلوك من الصعب عليهم تجربة العلاقة الحميمة والحميمة، فضلاً عن تكوين علاقات جنسية مرضية. لمعالجة هذا الأمر، يمكن للأشخاص الذين لديهم ارتباطات غير آمنة المشاركة في العلاج أو الاستشارة للعمل على أسلوب التعلق الخاص بهم وتطوير أنماط صحية من العلاقات مع الآخرين. يمكنهم أيضًا ممارسة تمارين اليقظة لتقليل القلق وزيادة التعاطف مع الذات. يمكن أن يساعدهم بناء الثقة بالنفس وصورة الجسم الإيجابية على الشعور براحة أكبر وأمان على بشرتهم، مما يسهل المشاركة في العلاقة الحميمة الجسدية والتعبير عن رغباتهم.
كيف تؤثر الارتباطات الأبوية غير الآمنة أو المتناقضة على التثبيط الجنسي وتجنب العلاقة ؟
أظهرت الأبحاث أن أنماط التعلق الأبوي يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في الحياة الجنسية للشخص والعلاقات الرومانسية. على وجه التحديد، أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين عانوا من ارتباطات غير آمنة أو متناقضة بوالديهم كأطفال هم أكثر عرضة للتثبيط الجنسي وتجنب العلاقات كبالغين. تشير الارتباطات غير الآمنة إلى العلاقات التي تفتقر فيها الثقة والحميمية والتعاطف بين الوالدين والطفل.