المودة هي رابطة عاطفية بين الناس تنطوي على شعور بالأمن والأمن والمحبة. يتطور التعلق في مرحلة الطفولة من خلال التجارب مع مقدمي الرعاية الذين يستجيبون باستمرار لاحتياجات أطفالهم ومشاعرهم. يساعد الأطفال على الشعور بالأمان والراحة الكافية لاستكشاف والتعرف على أنفسهم والآخرين. عندما يتم كسر التعلق بسبب الإهمال أو الإساءة أو الصدمة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى عواقب طويلة المدى مثل تدني احترام الذات وصعوبة تكوين علاقات صحية والقلق الجنسي.
القلق الجنسي يشير إلى الخوف أو التوتر أو الانزعاج المرتبط بالجنس أو الاتصال الجسدي الحميم. يمكن أن يكون الشعور بالذنب أو العار أو الإحراج أو القلق. يمكن أن يكون للقلق الجنسي أسباب عديدة، بما في ذلك الرسائل الثقافية حول الجنس والتجارب السابقة وديناميكيات العلاقات الحالية والمعتقدات الشخصية. ومع ذلك، فقد أظهرت الدراسات أن البالغين الذين يعانون من مشاكل التعلق في الطفولة هم أكثر عرضة للقلق الجنسي. لا تزال الآليات الدقيقة الكامنة وراء هذا الارتباط قيد الدراسة، ولكنها قد تشمل صعوبة تنظيم المشاعر، والخوف من الرفض أو الرفض، والآراء السلبية للجسم أو الرغبة. هناك عدة أنواع من اضطرابات التعلق التي يمكن أن تؤدي إلى القلق الجنسي في مرحلة البلوغ. أحد الأنواع هو «الارتباط غير الآمن»، حيث لا يعتقد الطفل أن مقدم الرعاية سيكون موجودًا من أجله عندما يحتاج إليه، مما يؤدي إلى نقص الراحة والأمان في العلاقات المستقبلية. نوع آخر هو «الارتباط غير المنظم»، حيث لا يستطيع الطفل التمييز بين سلوك الوالدين الإيجابي والسلبي، مما يؤدي إلى الارتباك وانعدام الثقة في العلاقات المستقبلية. أخيرًا، يحدث «التعلق المتناقض والمتجنب» عندما يقدم الوالدان اهتمامًا ومودة غير متسقين، مما يترك الطفل يشعر بأنه لا يستحق الحب والتواصل. يمكن أن تستمر هذه الأنماط حتى مرحلة البلوغ، مما يخلق قلقًا بشأن العلاقة الحميمة والحميمية في العلاقات الرومانسية.
اضطرابات التعلق في الطفولة تؤثر أيضًا على نمو الدماغ. قد يكون لدى الأطفال الذين يعانون من الصدمة أو الإهمال مستويات أقل من الأوكسيتوسين (هرمون الارتباط) ومستويات أعلى من الكورتيزول (هرمون التوتر)، والذي يمكن أن يتداخل مع تكوين التعلق الصحي ويؤثر على المهارات الاجتماعية لاحقًا. هذا يمكن أن يجعل من الصعب تكوين روابط وثيقة والشعور بالراحة مع العلاقة الحميمة، مما يؤدي إلى زيادة الشعور بالقلق أثناء ممارسة الجنس.
غالبًا ما ينطوي علاج القلق الجنسي على معالجة المشكلات الأساسية مثل صدمة الطفولة أو مشاكل التعلق. يمكن للعلاج النفسي، مثل العلاج السلوكي المعرفي أو إزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة (EMDR)، أن يساعد الأشخاص على معالجة التجارب السابقة وتطوير ارتباطات أكثر أمانًا. قد تكون الأدوية مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) مفيدة أيضًا في تقليل أعراض القلق. يمكن لممارسات اليقظة، بما في ذلك التأمل وتمارين التنفس العميق، زيادة الوعي الذاتي وتعزيز الاسترخاء أثناء اللقاءات الجنسية. في الختام، يمكن أن تؤدي اضطرابات التعلق في الطفولة إلى عواقب طويلة المدى، بما في ذلك القلق الجنسي. يعد فهم هذه الروابط أمرًا بالغ الأهمية لتطوير علاجات فعالة تعالج الجوانب الجسدية والعاطفية للوظيفة الجنسية. من خلال تحسين أمان التعلق، يمكننا إنشاء أساس لعلاقات أكثر صحة وثقة أكبر في التجارب الحميمة.
كيف تظهر اضطرابات التعلق في الطفولة في القلق الجنسي للبالغين ؟
اضطراب التعلق الذي يعاني منه الطفولة يمكن أن يؤدي إلى أشكال مختلفة من القلق الجنسي في مرحلة البلوغ. التعلق هو عنصر أساسي في التنمية البشرية التي تشكل علاقاتنا الشخصية طوال الحياة. عندما يعاني الأطفال من صدمة أو إهمال أو إساءة أو عوامل أخرى تهدد سلامتهم، فقد يكون لديهم مخاوف بشأن الثقة والحميمية في وقت لاحق من حياتهم.