يشير التوجه الجنسي إلى الانجذاب العاطفي والرومانسي و/أو الجنسي المستمر لشخص آخر. قد يكون هذا الانجذاب لأعضاء من نفس الجنس أو جنسين مختلفين أو كليهما. الازدواجية هي شكل من أشكال التوجه الجنسي غير الأحادي الجنس حيث يعاني الناس من الانجذاب الجنسي و/أو الرومانسي لأكثر من جنس واحد.
يمكن أن يخلق هذا صعوبات لمزدوجي الميول الجنسية، الذين من المتوقع أن يتفقوا مع الأعراف الاجتماعية فيما يتعلق بالزواج الأحادي والحصرية، والتي غالبًا ما ترتبط بالتغاير. في هذا المقال، سأنظر في الاستراتيجيات التي تسمح لمزدوجي الميل الجنسي بمواءمة هويتهم مع التوقعات الاجتماعية والعلاقية.
إحدى الاستراتيجيات التي تساعد ثنائيي الجنس على التعامل مع هذه المشكلات هي التعرض الذاتي. يتضمن الكشف عن الذات إبلاغ الآخرين بميلك الجنسي، بما في ذلك أفراد الأسرة والأصدقاء والشركاء. من خلال الكشف عن ازدواجية التوجه الجنسي، يمكن للناس تقليل وصمة العار والحصول على الدعم من أحبائهم.
يمكن أن يساعد الانفتاح بشأن ازدواجيتك في بناء الثقة وبناء علاقات قوية على أساس الصدق والأصالة. يسمح الإفصاح أيضًا للمخنثين بالتواصل مع الآخرين الذين يشاركون تجارب مماثلة ويبحثون عن مجتمعات تحتفل بهويتهم. استراتيجية أخرى هي التعليم. يمكن أن يساعد تثقيف نفسك والآخرين حول ازدواجية التوجه الجنسي في تبديد الأساطير والقوالب النمطية المحيطة بها. يعتقد البعض أن المخنثين مختلطون أو مرتبكون بشأن حياتهم الجنسية، بينما يجادل آخرون بأنهم موجودون فقط لأنهم لا يستطيعون «اختيار جانب». يمكن للتعليم فضح هذه المفاهيم الخاطئة من خلال تسليط الضوء على تنوع وتعقيد الهويات والتجارب ثنائية الجنس. كما يمكن أن يشجع على المزيد من القبول والاندماج في المجتمع.
وضع الحدود هو استراتيجية أخرى. يتضمن وضع الحدود نقل احتياجات المرء وحدوده في العلاقات الرومانسية والحميمة. وهذا يشمل التفاوض على توقعات الحصرية والزواج الأحادي وعدم الزواج الأحادي. قد يكون لدى ثنائيي الجنس احتياجات مختلفة عن الأفراد أحادي الجنس بسبب انجذابهم إلى جنسين متعددين. قد يعطون الأولوية لتعدد الزوجات أو العلاقات المفتوحة التي تسمح لهم باستكشاف جوانب مختلفة من حياتهم الجنسية. يمكن أن يضمن وضع حدود واضحة حول الاتصال والموافقة التفاهم والاحترام المتبادلين في هذه العلاقة.
الرعاية الذاتية أمر بالغ الأهمية لمعالجة القضايا المتعلقة بالهوية المخنثين. وتنطوي الرعاية الذاتية على رعاية الصحة البدنية والعقلية والعاطفية والروحية من خلال أنشطة مثل ممارسة الرياضة والتأمل والعلاج والتأمل الذاتي. يمكن أن يساعد الناس على التعامل مع التوتر والقلق والاكتئاب المرتبط بالوصمة والرفض والعزلة الاجتماعية.
يمكن للرعاية الذاتية تمكين ثنائيي الجنس من تبني هويتهم وحماية أنفسهم والآخرين.
يتطلب التوفيق بين سيولة الهوية المخنثين والتوقعات الاجتماعية والعلاقية استراتيجيات مثل الكشف عن الذات والتعليم ووضع الحدود والرعاية الذاتية. تسمح هذه الاستراتيجيات للمخنثين بالتغلب على وصمة العار، وإنشاء مجتمعات داعمة، وإقامة علاقات قوية على أساس الصدق والأصالة، والاعتناء برفاهيتهم. من خلال تبني هويتهم وممارسة هذه الاستراتيجيات، يمكن للمخنثين خلق عالم أكثر إنصافًا حيث يتم الاحتفال بجميع التوجهات الجنسية وتأكيدها.
ما هي الاستراتيجيات التي تسمح للأشخاص المخنثين بمواءمة سيولة الهوية مع التوقعات الاجتماعية والعلاقية ؟
تتمثل الاستراتيجية التي تسمح للأشخاص المخنثين بمواءمة هويتهم مع التوقعات الاجتماعية والعلاقية في العثور على مجموعات دعم حيث يمكنهم مشاركة تجاربهم والصراع مع الآخرين الذين يفهمونها. بالإضافة إلى ذلك، من المهم بالنسبة لهم التواصل علانية مع شركائهم حول ميولهم الجنسية وتفضيلاتهم لتجنب أي سوء فهم وضمان تلبية احتياجاتهم.