قد يعاني الأشخاص المخنثين من القلق المرتبط بميلهم الجنسي، وتصوراتهم للآخرين، والضغط للتوافق مع المثل العليا غير المتجانسة. يمكن أن يؤدي هذا إلى صعوبات أثناء اللقاءات الجنسية عندما يشعرون أن تفضيلاتهم يتم التشكيك فيها أو الحكم عليها. قد يقلقون أيضًا بشأن ما إذا كانوا جذابين بما يكفي لكل من الرجال والنساء، ويخشون الرفض إذا لم يلبوا توقعات شركائهم. للمساعدة في التخفيف من هذه المشكلات، يمكن للمخنثين ممارسة قبول الذات والتواصل علانية مع شركائهم وطلب المشورة المهنية إذا لزم الأمر.
قبول الذات: يجب أن يدرك المخنثون أن هويتهم صحيحة وطبيعية. يتضمن ذلك معالجة وصمة العار الاجتماعية حول ازدواجية التوجه الجنسي، ومعرفة المزيد عنها من مصادر موثوقة وقبول رغباتك الخاصة دون خجل. يمكنهم استكشاف أنواع مختلفة من الأنشطة الجنسية مع شركاء من جنسين وتوجهات مختلفة، وتجربة هويات غير ثنائية مثل pansexual أو queer.
الاتصال: يجب أن يكون المخنثون صادقين بشأن احتياجاتهم وحدودهم عند الدخول في علاقات مع الرجال والنساء. يمكنهم مشاركة مشاعرهم ورغباتهم، والتفاوض على اتفاقات مفيدة للطرفين وأن يكونوا صريحين بشأن أي مشاكل محتملة. الشركاء الذين يتبنون الازدواجية سيقدرون هذا الصدق والانفتاح، في حين أن أولئك الذين لا يضطرون إلى التخلي عنهم.
الدعم المهني - إذا استمرت المخاوف على الرغم من قبول الذات والتواصل، فقد يلزم الدعم المهني. يمكن للمعالجين المتخصصين في قضايا LGBTQ + توفير مساحة آمنة لاستكشاف الحياة الجنسية والعلاقات، ومعالجة الصدمات السابقة، والتغلب على النضالات الشخصية المتعلقة بالتوجيه. يمكن للأطباء تقديم استراتيجيات التأقلم، والتوجيه بشأن التعامل مع المواقف الاجتماعية، والإحالات إلى المجتمعات أو الموارد المحلية.
الاستنتاج: من خلال إعطاء الأولوية لقبول الذات، والتواصل بفعالية مع الشركاء، واستخدام المساعدة المهنية عند الحاجة، يمكن للمخنثين إدارة أداء الشركاء وتوجههم وتوقعاتهم بطريقة صحية. يمكنهم الاستمتاع بلقاءات حميمة دون الشعور بالضغط من آراء الآخرين، وقبول تعقيد هويتهم، وإيجاد الرضا في جميع جوانب حياتهم.
كيف يمكن للأشخاص المخنثين التعامل مع المخاوف المتعلقة بالنشاط الجنسي أو التوجه أو توقعات الشركاء ؟
قد يعاني الأشخاص المخنثين من عدة أنواع من القلق المتعلق بهويتهم وحياتهم الجنسية، مثل الخوف من الحكم عليهم أو رفضهم أو سوء فهمهم أو تصنيفهم من قبل الآخرين. ولمواجهة هذه المشاكل، يجب عليها أن تتخذ خطوات فعالة لقبول نفسها وإدراك احتياجاتها وأفضلياتها. يجب عليهم إعطاء الأولوية للتواصل المفتوح مع الشركاء وتجنب قبول الأدوار الجنسية التي تمليها المعايير الجنسانية.