آليات التعامل مع الموظفين المخنثين الذين يتعاملون مع التمييز والاعتداءات الدقيقة في مكان العمل
يواجه الأشخاص المخنثين تحديات فريدة في مكان العمل بسبب توجههم الجنسي. قد يتعرضون للتمييز والاعتداءات الدقيقة من الزملاء والمشرفين وحتى العملاء والتي يمكن أن تضر بصحتهم العقلية وآفاقهم المهنية.
هناك آليات فعالة للتكيف يمكن للموظفين المخنثين تنفيذها للتخفيف من هذه الآثار.
إحدى هذه الآليات هي إنشاء شبكة دعم الأقران التي تفهم تجاربهم. يمكن أن يشمل ذلك الانضمام إلى مجموعات موارد الموظفين LGBTQ +، أو التواصل مع المجتمعات عبر الإنترنت، أو العثور على حلفاء في إدارتك أو مؤسستك. من خلال مشاركة القصص والاستراتيجيات مع الآخرين الذين عانوا من مواقف مماثلة، يمكن للموظفين المخنثين اكتساب المنظور والتشجيع والمشورة العملية للتنقل في التفاعلات المعقدة.
استراتيجية أخرى للتكيف هي ممارسة تقنيات الرعاية الذاتية مثل التأمل أو التمرين أو التدوين اليومي. يمكن أن يساعد تخصيص بعض الوقت لنفسك للاسترخاء وإعادة الشحن في منع الإرهاق وبناء المرونة في مواجهة المواقف العصيبة.
يمكن أن يوفر التماس العلاج أو المشورة المهنية أدوات وموارد إضافية لإدارة الاستجابات العاطفية للتمييز والاعتداءات الدقيقة. من المهم أيضًا للموظفين المخنثين التعرف على حقوقهم بموجب قانون العمل. إن معرفة القوانين الفيدرالية وقوانين الولايات والقوانين المحلية التي تحمي من التمييز على أساس التوجه الجنسي يمكن أن تمكنهم من التحدث عند الحاجة والسعي للحصول على علاجات إذا لزم الأمر.
جهود الدعوة داخل وخارج مكان العمل يمكن أن تدفع التغيير وتخلق بيئة أكثر شمولاً لجميع الموظفين. قد ينضم الأشخاص ثنائيو الجنس إلى المنظمات الناشطة، أو يحضرون الاحتجاجات أو التجمعات، أو ينخرطون في محادثات حول قضايا LGBTQ + مع الزملاء والمديرين التنفيذيين لزيادة الوعي وتحدي الصور النمطية الضارة.
يمكن أن يكون وضع الحدود مع الزملاء والعملاء طريقة فعالة لحماية نفسك من التعليقات أو السلوك الضار. يمكن أن يشمل ذلك التحدث مباشرة إلى المخالفين حول أقوالهم أو أفعالهم، وعدم الانخراط في محادثات معينة، أو حتى تصعيد الشكاوى حول المستويات الأعلى من القيادة أو الموارد البشرية.
من خلال تنفيذ هذه الاستراتيجيات، يمكن للموظفين ثنائيي الجنس التغلب على تحديات مكان العمل مع الحفاظ على رفاهيتهم وتعزيز التغيير الإيجابي في منظمتهم.
ما هي آليات المواجهة الفعالة للموظفين المخنثين الذين يواجهون التمييز في مكان العمل والاعتداءات الدقيقة ؟
بالإضافة إلى الاستراتيجيات المقترحة عادة مثل إيجاد شبكات الدعم والمشاركة في أنشطة الرعاية الذاتية والإبلاغ عن حوادث التمييز، قد تكون بعض النهج الإضافية مفيدة للموظفين المخنثين الذين يواجهون تحديات في مكان العمل. وتشمل هذه استخدام طرق التدريب على الثقة بالنفس للتواصل بفعالية عند مواجهة السلوك ثنائي الرهاب ووضع حدود تكون الموضوعات والتعليقات في العمل مقبولة حولها.