استكشف تفضيلاتك الجنسية بأمان
الجنس جزء مهم من الحياة، ولكنه قد يكون أيضًا صعبًا. لا بأس أن ترغب في استكشاف حياتك الجنسية وتجربة أشياء جديدة، لكنك بحاجة إلى القيام بذلك بأمان وفي حفلة موسيقية. فيما يلي بعض النصائح لبدء تعلم تفضيلاتك الجنسية دون تعريض نفسك للخطر.
1. * * تعرف على نفسك * * - قبل التجربة، اكتشف ما الذي يثيرك وما لا يفعله. فكر في تجاربك السابقة واكتشف أنواع اللمسات والأفعال والعواطف التي تهتم بها أكثر من غيرها. سيساعدك هذا على إيصال احتياجاتك بشكل أفضل خلال الاجتماعات المستقبلية.
2. * * تواصل بوضوح * * - كن صادقًا مع شريكك (شركائك) حول ما تحبه وما لا يعجبك. اطلب منهم مشاركة رغباتهم أيضًا. تأكد من أن جميع المعنيين يعرفون أن الموافقة ضرورية قبل بدء أي نشاط جنسي.
3. * * ابدأ ببطء * * - لا تتسرع في أي شيء بسرعة كبيرة أو صعبة للغاية. ابدأ بأنشطة بسيطة تشعر بالراحة وتتراكم من هناك. خذ فترات راحة إذا لزم الأمر وتأكد من استمتاع كلا الجانبين طوال العملية.
4. * * احترام الحدود * * - إذا قال أحدهم لا أو يشير إلى أنه لا يريد الاستمرار، فاحترم رغباته. لا تضغط عليهم أو تحاول إقناعهم بخلاف ذلك.
5. * * مارس الجنس الآمن * * - استخدم الحماية عند ممارسة الجنس، حتى لو كان مجرد تقبيل أو عناق. وهذا سيمنع انتشار الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي والحمل غير المرغوب فيه.
6. * * تعرف على Kinks * * - استكشف الأوتاد ومكامن الخلل المختلفة عبر الإنترنت أو تحدث إلى الأصدقاء الذين لديهم اهتمامات مماثلة. يمكن أن يساعدك هذا على فهم ما يحبه الآخرون وتوسيع آفاقك. فقط احرص على عدم التصرف في الأشياء التي يمكن أن تضر بك أو بالآخرين.
7. * * كن مستعدًا * * - استعد لكلمة آمنة في حالة حدوث خطأ ما أثناء الاجتماع. هذا يجعل الجميع يفهمون على الفور أنك بحاجة إلى إيقاف كل ما يحدث وإعادة تجميع صفوفهم.
8. * * لا تحكم بنفسك * * - هذا طبيعي عندما تتغير التفضيلات الجنسية بمرور الوقت. جرب أشياء جديدة، لكن لا تخف من التراجع إذا كنت غير مرتاح. ليس عليك القيام بكل نشاط ممكن حتى تعتبر مغامرًا جنسيًا.
9. * * استمر في الاستكشاف * * - هناك دائمًا شيء يجب تعلمه عن الجنس والعلاقة الحميمة. استمر في الاستكشاف حتى تشعر أنه على ما يرام. لا تدع الذنب أو الخجل أو الخوف يردعك عن المحاولة مرة أخرى.
10. * * احصل على المساعدة * * - إذا كنت تعاني من عدم الراحة أو الصدمة بعد موعدك، فاطلب المساعدة المهنية. يمكن للمعالج أو المستشار تقديم الدعم والتوجيه حول كيفية إدارة هذه المشاعر. من خلال اتباع هذه النصائح، يمكنك استكشاف حياتك الجنسية بأمان دون تعريض نفسك للخطر. تذكر أن تتواصل بوضوح وتحترم الحدود وتستمر في ممارسة الجنس الآمن!
ما هي أفضل الاستراتيجيات التي تسهل استكشاف التفضيلات الجنسية الخفية مع الحفاظ على السلامة والموافقة ؟
من المهم أن يتعلم الناس تفضيلاتهم الجنسية بأمان وبالتراضي دون المساس بالرفاهية الجسدية أو العاطفية. أولا، من المهم للغاية وضع الحدود ونقلها بوضوح إلى الشركاء المحتملين. ثانيًا، الانخراط في أنشطة مريحة جسديًا وعاطفيًا، مثل الحديث عن التخيلات أو لعب الأدوار أو اللمسة الحسية. ثالثًا، إذا لزم الأمر، التماس الدعم من الأصدقاء أو المهنيين الموثوق بهم.