ما هو التعرض للصدمات ؟
الأحداث المؤلمة هي تجارب تسبب ضائقة نفسية لدى الشخص. وتشمل هذه الحروب والكوارث الطبيعية والحوادث وجرائم العنف وسوء المعاملة. قد يعاني الجنود من أحداث صادمة أثناء الخدمة يمكن أن تؤدي إلى اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والاكتئاب والقلق وتعاطي المخدرات ومشاكل النوم والأفكار الانتحارية. تؤثر الصدمة على العمليات المعرفية مثل الذاكرة والإدراك والانتباه واتخاذ القرار وتنظيم المشاعر وضبط النفس. كما أنه يؤثر على المهارات الشخصية مثل التعاطف والثقة والتواصل وتكوين العلاقات. يتضمن اتخاذ قرارات علاقية طويلة الأجل الاختيار بين خيارات المزايا طويلة الأجل عند النظر في الفوائد والمخاطر قصيرة الأجل. تأثير التعرض للصدمات على هذه العملية غير مفهوم جيدًا.
ما وجده الباحثون في التعرض للصدمات واتخاذ القرار
حقق الباحثون في كيفية تأثير اضطراب ما بعد الصدمة على اتخاذ القرار. تظهر الدراسات أن الأشخاص المصابين باضطراب ما بعد الصدمة هم أكثر عرضة لاتخاذ قرارات متهورة واختيار الإشباع الفوري على الأهداف طويلة المدى. قد تكون أيضًا أقل احتمالًا للنظر في العواقب المحتملة وتحمل مخاطر أكبر. غالبًا ما يعطون الأولوية للبقاء على التواصل الاجتماعي، مما يؤدي إلى العزلة والوحدة. يمكن أن يؤثر هذا سلبًا على العلاقات والعلاقة الحميمة. تظهر دراسات أخرى أن التعرض للصدمات يقلل من التحكم العاطفي ويزيد من المشاعر السلبية، مما يؤدي إلى اتخاذ قرارات غير عقلانية. تأتي هذه النتائج من عينات صغيرة أو طرق دراسة قائمة على الملاحظة، مما يترك مجالًا للتفسير.
كيف يفسر الجنود تأثير التعرض للصدمات على اتخاذ القرار
قد يفسر الجنود التعرض للصدمات بشكل مختلف بناءً على التجربة الشخصية والمعتقدات واستراتيجيات التأقلم. أولئك الذين يتجنبون التفكير في ماضيهم المؤلم قد ينكرون تأثيره على صنع القرار، بينما قد ينظر إليه الآخرون على أنه تهديد مستمر يقوض حكمهم. قد يعتبر الجنود أنفسهم متضررين أو معيبين أو غير جديرين أو خطرين، مما يؤدي إلى العزلة الذاتية أو الشعور بالذنب أو العار أو الغضب. قد يطلب البعض الدعم من أحبائهم أو العلاج أو الروحانية، مما قد يساعد في تقليل التأثير السلبي للصدمة على صنع القرار. قد يعتمد البعض الآخر على تعاطي المخدرات أو المقامرة أو المخاطرة أو العدوان للتعامل معها. يمكن أن يضر هذا السلوك بالعلاقات ويزيد التوتر ويضعف عملية اتخاذ القرار.
ماذا يعني هذا بالنسبة للقرارات العلائقية طويلة المدى ؟
تأثير التعرض للصدمات على اتخاذ القرارات العلائقية طويلة الأجل معقد ومتنوع. قد يدرك الجنود تأثير الصدمة على اختياراتهم بشكل مختلف اعتمادًا على العوامل الفردية مثل التنظيم العاطفي وآليات التأقلم والدعم الاجتماعي. إنهم بحاجة إلى الوصول إلى خدمات الصحة العقلية، بما في ذلك علاج اضطراب ما بعد الصدمة واستشارة العلاقات والتدخلات المتعلقة بتعاطي المخدرات. من خلال دعم الصحة العقلية للجنود، يمكننا تحسين قدرتهم على اتخاذ قرارات عقلانية في الخدمة والحياة.
كيف يفسر الجنود تأثير التعرض للصدمات على اتخاذ القرارات العلائقية طويلة الأجل ؟
يختلف تفسير الأحداث المؤلمة اختلافًا كبيرًا بين الأفراد ويمكن أن يكون لذلك آثار كبيرة على قراراتهم العلائقية. يمكن للجنود الذين يعانون من الإجهاد القتالي أن يصابوا باضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، والذي يمكن أن يؤثر على علاقاتهم مع أفراد الأسرة والأصدقاء.