يمكن أن يكون للهوايات المشتركة والأنشطة الترفيهية تأثير عميق على العلاقات الرومانسية. عندما يشترك الشركاء في مصالح مشتركة خارج علاقتهم، غالبًا ما يكون من الأسهل عليهم الاتصال والتواصل. هذا صحيح بشكل خاص عندما تنطوي هذه الأنشطة على لمسة جسدية، مثل الرقص أو ممارسة الرياضة، أو تتطلب مهارات اتصال عميقة، مثل الطهي معًا أو حضور الحفلات الموسيقية. وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى إحساس أكبر بالحميمية بين الشركاء وزيادة مستويات الرضا الجنسي داخل العلاقة. وجد باحثون من جامعة دنفر أن الأزواج الذين استمتعوا بأوقات الفراغ معًا أبلغوا عن مستويات أعلى من الرضا الجنسي من أولئك الذين لم ينخرطوا في الهوايات المشتركة. استطلعت الدراسة 162 من الأزواج من جنسين مختلفين، جميعهم متزوجون لمدة 8 سنوات في المتوسط، وقامت بقياس مستوى العلاقة الحميمة لديهم باستخدام مقياس يتضمن مواضيع مثل «نحن مرتاحون جدًا للحديث عن الجنس». بالإضافة إلى ذلك، قدر الباحثون مقدار الوقت الذي يقضيه كل زوجين في الأنشطة بمفردهما وليس معًا، ووجدوا أن الأزواج الذين شاركوا في أنشطة تعاونية أكثر لديهم روابط عاطفية أقوى. يقترح الباحثون أيضًا أن الأزواج يجب أن يدركوا كيف يقضون أوقات فراغهم. أولئك الذين يعطون الأولوية بانتظام لأنشطتهم الفردية قد يعانون من رضا جنسي وحميمية عاطفية أقل من أولئك الذين يستثمرون في تجارب ممتعة للطرفين. أظهرت دراسة بقيادة جامعة كورنيل هذا الاتجاه، حيث لاحظ الباحثون أن النساء كن أقل رضا عن علاقتهن إذا قضين الكثير من الوقت بعيدًا عن شريكهن. ومن المثير للاهتمام أن رضا الرجال كان مستقلاً عن مقدار الوقت الذي يقضونه بعيدًا عن شريكهم. ومع ذلك، استفاد كلا الجنسين من قضاء وقت ممتع معًا في القيام بأنشطة ممتعة، سواء في المشي لمسافات طويلة أو حضور الأحداث الثقافية. بالإضافة إلى زيادة الرضا الجنسي، يمكن أن توفر الاهتمامات المشتركة فرصًا لللمس الجسدي غير الجنسي، وهو أمر مهم لبناء العلاقة الحميمة. يمكن أن يساعد العناق ومسك الأيدي وأشكال التعلق الأخرى غير الجنسية الشركاء على الشعور بأنهم أقرب وأكثر ارتباطًا. هذا صحيح بشكل خاص عندما يشارك الشركاء هوايات مماثلة أو يشاركون في النشاط البدني معًا.
التسلق، على سبيل المثال، يتطلب الاتصال الوثيق والثقة بين الشركاء، مما يجعله مثاليًا للأزواج الذين يبحثون عن علاقة حميمة أكبر. يمكن للتجارب المشتركة خارج غرفة النوم أن تزيد أيضًا من الشعور بالحميمية والأمان في العلاقات. أظهرت الأبحاث أن الشركاء الذين ينخرطون في الهوايات المشتركة هم أكثر عرضة للرضا عن حياتهم الجنسية والإبلاغ عن مستويات أعلى من الالتزام والولاء لبعضهم البعض. أخيرًا، يمكن للأنشطة الترفيهية التي تتطلب مهارات الاتصال أن تعزز الرابطة بين الشركاء. يمكن أن يؤدي الطهي معًا أو ألعاب الطاولة أو مشاهدة الأفلام إلى خلق لحظات من التواصل والمحادثة. في إحدى الدراسات، التي نُشرت في مجلة العلاقات الاجتماعية والشخصية، أفاد المشاركون بأنهم أقرب إلى شريكهم بعد أنشطة مثل دروس الرقص أو السفر معًا. يمكن لهذه الأنواع من التجارب المشتركة أن تخلق ذكريات دائمة وتطور إحساسًا بالعمل الجماعي، وهما مكونان رئيسيان للعلاقات الناجحة. في الختام، يمكن أن يكون للهوايات المشتركة والأنشطة الترفيهية تأثير كبير على الرضا الجنسي والحميمية العاطفية. يجني الأزواج الذين يستثمرون الوقت والطاقة في الأنشطة الممتعة للطرفين فوائد زيادة العلاقة الحميمة واللمس الجسدي وتحسين التواصل. من خلال إعطاء الأولوية لهذه العوامل، يمكنهم تقوية روابطهم الرومانسية وضمان السعادة على المدى الطويل في علاقاتهم.
كيف تتنبأ الهوايات والأنشطة الترفيهية المشتركة بتحسن الرضا الجنسي والحميمية العاطفية ؟
وفقًا للبحث، من المرجح أن يعاني الأشخاص الذين يتشاركون اهتمامات مماثلة وينخرطون في أنشطة ترفيهية مماثلة من مستويات متزايدة من الرضا الجنسي والحميمية العاطفية مع شركائهم بمرور الوقت. قد يكون هذا لأن الهوايات والأنشطة الترفيهية المشتركة يمكن أن توفر للأزواج فرصًا للترابط والتواصل على مستوى أعمق، مما يؤدي إلى إحساس أكبر بالحميمية والدعم المتبادل.