غالبًا ما يُنظر إلى التردد الجنسي على أنه محدد مهم للسعادة العامة والرضا في العلاقة. تشير بعض الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين غالبًا ما يكون لديهم لقاءات جنسية يميلون إلى أن يكونوا أكثر رضا عن حياتهم من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. ومع ذلك، من غير الواضح ما إذا كانت هذه النسبة عادلة لجميع الناس أو ما إذا كانت هناك عوامل أخرى تساهم في الرفاهية الذاتية. لتحديد ما إذا كان التردد الجنسي مرتبطًا بالرفاهية الذاتية، يجب دراسة جوانب مختلفة من علم النفس البشري وعلم الاجتماع وعلم الأحياء.
أحد التفسيرات المحتملة لسبب ارتباط زيادة النشاط الجنسي بمستويات أعلى من الرفاهية هو أن السلوك الجنسي يعمل كشكل من أشكال الرعاية الذاتية. وقد ثبت أن المشاركة في الأنشطة البدنية المنتظمة مثل التمارين الرياضية تحسن الحالة المزاجية وتقلل من مستويات التوتر، وقد يكون للمشاركة في النشاط الجنسي المنتظم فوائد مماثلة أيضًا. يطلق النشاط الجنسي الإندورفين، مما يساعد على تقليل القلق وتعزيز الحالة المزاجية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يوفر الجنس منفذًا لتخفيف التوتر المتزايد والعواطف السلبية، مما يسهل الشعور بالاسترخاء والسعادة. يُعتقد أيضًا أن الجنس المنتظم يساعد الأزواج على الارتباط عاطفياً، مما يؤدي إلى الشعور بالحميمية والحميمية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالراحة والأمان، وكلاهما مرتبط بمستويات أعلى من الرضا عن الحياة.
تفسير آخر محتمل هو أن التردد الجنسي قد يعكس أنماطًا أوسع من الرضا عن العلاقة. يميل الأزواج الذين يمارسون نشاطًا جنسيًا متكررًا إلى الإبلاغ عن مستويات أعلى من الرضا العام عن العلاقات مقارنة بمن لا يفعلون ذلك. بالإضافة إلى الآثار الإيجابية للنشاط الجنسي على الصحة العقلية للأشخاص، يمكن أن يكون التردد الجنسي أيضًا بمثابة مقياس لمدى تواصل الزوجين والتواصل مع بعضهما البعض. قد يكون الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من التواصل والعلاقة الحميمة مع شركائهم أكثر عرضة للقاء جنسي متكرر، مما يعزز هذه المشاعر الإيجابية. نتيجة لذلك، قد يكون النشاط الجنسي المتزايد ببساطة علامة على علاقة صحية ومرضية، وليس سببًا مباشرًا للرفاهية الذاتية. تجدر الإشارة إلى أن هناك بعض القيود المحتملة لهذه الدراسة. كان حجم العينة المستخدم صغيرًا نسبيًا وتم جمع البيانات باستخدام استبيانات سألت المشاركين عن تجاربهم خلال الشهر الماضي. وهذا يعني أنه لا يمكن تعميم النتائج على فترات زمنية أطول أو مجموعات سكانية مختلفة. بالإضافة إلى ذلك، لم يأخذ الباحثون في الاعتبار العوامل الأخرى التي قد تؤثر على الرفاهية الذاتية، مثل الدخل أو التحصيل العلمي أو الدعم الاجتماعي. لذلك هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد ما إذا كان للتكرار الجنسي تأثير سببي على الرفاهية الذاتية. في الختام، في حين تشير الأدلة الحالية إلى أن التردد الجنسي يرتبط بالرفاهية الذاتية، فمن المهم النظر في جميع التعقيدات المرتبطة بالسلوك البشري. يمكن أن تؤثر عوامل أخرى مثل الصحة الجسدية والدعم العاطفي والحالة الاجتماعية والاقتصادية أيضًا على مستويات السعادة والرضا لدى الشخص. يجب أن تدرس الدراسات المستقبلية هذه المتغيرات لفهم العلاقة بين التردد الجنسي والرضا العام عن الحياة بشكل أفضل.
تواتر النشاط الجنسي يرتبط بالرفاهية الذاتية ؟
وفقًا للدراسات الحديثة، لا يبدو أن تواتر النشاط الجنسي يرتبط ارتباطًا كبيرًا بمقاييس ذاتية للرفاهية، مثل مستوى الرضا عن الحياة أو مستوى السعادة. في الواقع، اقترح بعض العلماء أن الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا جنسيًا متكررًا قد يواجهون عوائد متناقصة من حيث سعادتهم العامة ورفاهيتهم بمرور الوقت، مما يشير إلى أنه قد تكون هناك نقطة انخفاض العوائد الهامشية للعلاقة بين النشاط الجنسي والرفاهية.