أثناء الخدمة في الخارج، يجب على الأفراد العسكريين في كثير من الأحيان الاعتماد على الاتصالات المتقطعة أو غير المباشرة للبقاء على اتصال مع أحبائهم في المنزل. يمكن أن يخلق هذا مشاكل في الحفاظ على العلاقات الحميمة، مما قد يتطلب منهم إعادة النظر في ما يشكل العلاقة الحميمة وكيف يتم التعبير عنها. فيما يلي بعض الطرق التي يمكن لأعضاء الخدمة من خلالها التكيف مع هذا الواقع الجديد:
1. استراتيجيات الاتصال
يطور الأفراد العسكريون طرقًا مبتكرة للتواصل مع شركائهم، مثل الدردشة بالفيديو والبريد الإلكتروني ووسائل التواصل الاجتماعي والمكالمات الهاتفية. يتواصلون بمهارة بمساعدة التكنولوجيا، ويتعلمون نقل المشاعر والحميمية في الرسائل القصيرة.
2. قد يحتاج أعضاء الخدمة إلى القيام بأدوار مختلفة داخل علاقتهم، مثل أن يصبحوا أكثر دعمًا أو فهمًا أو صبورًا عند الانفصال. يتعلمون إيلاء اهتمام أقل للوجود الجسدي والتركيز على الاتصال العاطفي.
3. إعادة التفكير في التوقعات
يدرك العديد من أفراد الخدمة أن العلاقة الحميمة ستكون محدودة أثناء النشر ويبدأون في تقدير الوقت الذي يقضونه معًا. قد يسعون أيضًا إلى أشكال أخرى من الإشباع، مثل الهوايات أو الأصدقاء أو المشاركة المجتمعية.
4. الرعاية الذاتية
يمكن أن يكون للتوتر والعزلة تأثير سلبي على الصحة الجنسية والعاطفية، لذلك يعطي أفراد الخدمة الأولوية لتدابير الرعاية الذاتية مثل التمرين والتأمل والعلاج لإدارة التوتر وتحسين الحالة المزاجية.
5. يعرب الأفراد العسكريون عن امتنانهم لتفهم شريكهم وصبرهم، ويقدرون الجهود المبذولة للحفاظ على العلاقة أثناء غيابهم. إنه يقوي الروابط ويعزز الاستدامة.
6. الأهداف المشتركة
يمكن أن يساعد تحديد الأهداف والغايات المشتركة الأزواج على الشعور بالاتصال على الرغم من المسافة، مما يوفر إحساسًا بالهدف والاتجاه. يمكن لأعضاء الخدمة العمل لتحقيق أهداف شخصية أو مهنية أثناء النشر ثم مشاركتها مع شركائهم عند عودتهم.
يجب على الأفراد العسكريين تكييف نهجهم مع العلاقة الحميمة أثناء النشر من خلال اعتماد استراتيجيات اتصال جديدة، وإعادة تعريف أدوار العلاقة، وإدارة التوتر، والتركيز على الاحترام والتقدير المتبادلين. من خلال القيام بذلك، يمكنهم تعميق الروابط وإيجاد معنى في علاقتهم حتى من بعيد.