Tekrarlanan Travma Maruziyeti Bağlanma Stillerini ve İlişki Güvenliğini Etkileyebilir
Travmatik deneyimlerin bireyler üzerinde kalıcı etkileri olabilir. İnsanlar tekrar tekrar travma yaşadıklarında, başkalarına güvenme ve sağlıklı bağlar kurma yetenekleri etkilenebilir. Bu özellikle samimi ortaklıklar gibi yakın ilişkilerde olanlar için geçerlidir. Savaştan dönen askerler için bu, üstesinden gelmek için özel tedavi gerektiren benzersiz zorluklar ortaya çıkarabilir. Askerlerde travmaya tekrar tekrar maruz kalmanın bağlanma stilleri ve ilişki güvenliği üzerindeki etkisi, daha fazla araştırılması gereken önemli bir konudur. Travmanın askerlerin bağlanma stilleri üzerindeki nedensel etkisi Birisi travma yaşadığında, korkutucu veya kaçınan bağlanma stilleri geliştirmelerine yol açabilir. Bu stiller, terk edilme konusunda endişeli hissetmeyi veya reddedilme korkusuyla başkalarıyla çok fazla etkileşime girmeyi içerir. Korkulu bir bağlanma tarzı, yakın ilişkiler kurarken güvensizlik ve belirsizlik duygularına yol açabilir. Buna karşılık, kaçınan bir bağlanma tarzı, güvende hissetmek için bağımsızlık ve başkalarından uzaklık aramayı içerir. Bu stillerin her ikisi de sevdiklerinizle duygusal olarak bağlantı kurmada zorluklara yol açabilir. Bağlanma Stilinin Yakınlık Üzerindeki Olumsuz Etkileri
Travmaya tekrar tekrar maruz kalması nedeniyle korkutucu veya kaçınan bağlanma stilleri geliştiren askerler, sağlıklı ilişkileri sürdürmek için mücadele edebilirler. Eşlerinden uzaklaşabilir veya aşırı derecede bağımlı hale gelebilir, bu da gerginlik ve çatışmaya yol açabilir. Bu, güvenlik açığı ve açık iletişime izin veren güçlü, güvenilir bağlantılar oluşturmayı zorlaştırabilir. Duygu alışverişinde sorun yaşayabilir veya tehdit altında veya depresif hissetmeden yakınlık yaşayabilirler.
Mevcut tedavi seçenekleri
Travmaya yeniden maruz kaldıktan sonra bağlanma problemleriyle mücadele eden askerler için birkaç etkili tedavi vardır. Bir seçenek, ilişkilerin etrafındaki olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmeye odaklanan bilişsel davranışçı terapidir. Başka bir yaklaşım, ilişki zorluklarının altında yatan psikolojik nedenleri araştıran psikodinamik terapidir. Çift terapisi, ortakların birbirlerinin ihtiyaçlarını anlamalarına ve daha fazla yakınlık ve anlayış için birlikte çalışmalarına yardımcı olabilir.
Travmaya tekrar tekrar maruz kalmak, yakın ilişkilerde askerlerin bağlanma stillerini ve ilişkisel güvenliğini nasıl etkiler?
Defalarca yaralanan askerlerin bağlanma tarzı, yüksek düzeyde kaçınma ve düşük düzeyde endişe ile karakterizedir. Güvenlik ve hayatta kalma ihtiyaçları konusundaki endişeleri nedeniyle romantik ortaklarla güvenli bağlar kurmakta zorluk çekebilirler. Başkalarına ve hipervizöre güven eksikliği, ilişki memnuniyetini olumsuz yönde etkileyebilecek reddetme ve reddetme korkularına yol açabilir.