Testosteron: Neden Samimi Dokunuş ve Duygusal Bağlantı Cinsel Arzuyu Artırabilir?

Testosteron, hem erkeklerde hem de kadınlarda cinsel istek ve işlevde önemli bir rol oynayan bir hormondur. Esas olarak erkeklerde testislerde ve kadınlarda yumurtalıklarda üretilir. Cinsel aktivite sırasında, bu hormonun seviyeleri her iki cinsiyette de yükselebilir. Bu fenomen çeşitli çalışmalarda ve deneylerde gözlemlenmiştir. Cinsel aktivite söz konusu olduğunda, testosteron üretiminin artmasına katkıda bulunan birkaç faktör vardır. Bunlardan biri uyarımdır. Okşama, öpüşme ve sevişme gibi fiziksel temas, zevk ve heyecan duygularından sorumlu olan dopamin salınımını tetikleyebilir. Testosteron da bu işlem sırasında serbest bırakılır ve daha fazla uyarılma ve libido artışına katkıda bulunur. Fiziksel stimülasyona ek olarak, duygusal bağlantı ve samimiyet, testosteron seviyelerinin artmasında önemli bir rol oynar. İnsanlar kendilerini güvende, rahat ve eşlerine bağlı hissettiklerinde, daha yüksek testosteron seviyelerine yol açan daha yoğun ve uzun süreli orgazmlar yaşayabilirler. Erkeklerde, testosteron cinsel uyarılma ve boşalmaya yanıt olarak artar. Çalışmalar, düzenli olarak mastürbasyon yapan erkeklerin, yapmayanlardan daha yüksek testosteron seviyelerine sahip olduklarını göstermiştir. Ayrıca, bir partnerle düzenli cinsel ilişkiye giren erkekler genellikle daha sonra yüksek testosteron seviyeleri gösterir. Aynı şey kadınlar için de geçerli. Mastürbasyon, oral seks ve cinsel ilişki de dahil olmak üzere sık sık cinsel aktivitelerde bulunan kadınlar, yapmayanlara göre daha yüksek testosteron seviyelerine sahip olma eğilimindedir. Bununla birlikte, araştırmacılar testosteronun kadınlarda cinsel doyumun artmasına katkıda bulunan tek faktör olmadığına inanmaktadır. Oksitosin gibi diğer hormonlar, kadın cinsel tepkisinde rol oynar. Testosteron, bir kişinin enerji seviyeleri, kas kütlesi ve kemik yoğunluğu üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptir. Ayrıca, cinsel aktiviteden olumlu etkilenebilen ruh halini ve güveni de etkiler. Cinsel aktiviteden sonra, bazı insanlar benlik saygısında artış ve zihinsel sağlıkta iyileşme yaşayabilir. Genel olarak, hem erkeklerde hem de kadınlarda cinsel aktivite ve testosteron seviyeleri arasında bir ilişki olduğu görülmektedir. Bununla birlikte, araştırmacılar cinsel tatmin için sadece bu hormona güvenmeye karşı uyarıyorlar ve bunun yerine samimiyete dengeli bir yaklaşım geliştirmeyi öneriyorlar.