Testosterone è un ormone che svolge un ruolo importante nel desiderio sessuale e nella funzione sia negli uomini che nelle donne. Prodotto principalmente nei testicoli dei maschi e nelle ovaie delle femmine. Durante l'attività sessuale, il livello di questo ormone può aumentare in entrambi i sessi. Questo fenomeno è stato osservato in diverse ricerche ed esperimenti.
Quando si tratta di attività sessuale, ci sono diversi fattori che contribuiscono ad aumentare la produzione di testosterone. Uno di questi è la stimolazione. Il contatto fisico, come addormentamento, baci e carezze, può causare il rilascio di dopamina, che è responsabile del senso di piacere e eccitazione. Il testosterone si distingue anche durante questo processo e contribuisce ad eccitare ulteriormente e aumentare la libido. Oltre alla stimolazione fisica, un ruolo importante nell'aumento dei livelli di testosterone è svolto dal legame emotivo e intimità. Quando le persone si sentono al sicuro, confortevoli e collegati con il loro partner, possono sperimentare orgasmi più intensi e duraturi che portano a livelli più elevati di testosterone.
Nei maschi il testosterone aumenta in risposta all'eccitazione sessuale e l'eiaculazione. La ricerca ha dimostrato che gli uomini che si masturbano regolarmente tendono ad avere livelli di testosterone più alti di quelli che non lo fanno.
Inoltre, gli uomini che partecipano a rapporti sessuali regolari con il partner mostrano spesso livelli elevati di testosterone dopo. Lo stesso vale per le donne. Le donne che si occupano di frequenti attività sessuali tra cui masturbazione, sesso orale e rapporti sessuali tendono ad avere livelli di testosterone più alti di quelli che non lo fanno.
Tuttavia, i ricercatori ritengono che il testosterone non sia l'unico fattore per aumentare la soddisfazione sessuale nelle donne. Altri ormoni come l'ossitocina sono coinvolti nella risposta sessuale femminile.
Il testosterone influisce direttamente sui livelli di energia umana, sulla massa muscolare e sulla densità ossea. Questo influisce anche sull'umore e la fiducia che può essere positivamente influenzato dall'attività sessuale. Dopo l'attività sessuale, alcune persone possono sperimentare una maggiore autostima e migliorare la salute mentale.
In generale, sembra esserci un legame tra l'attività sessuale e i livelli di testosterone sia negli uomini che nelle donne.
Tuttavia, i ricercatori avvertono di non affidarsi esclusivamente a questo ormone per la soddisfazione sessuale, e raccomandano invece di sviluppare un approccio equilibrato alla vicinanza.