Sosyal doğrulama, insanların belirli bir davranış veya tutum sergilediklerinde başkalarından aldıkları olumlu pekiştirmeyi ifade eder. Bu, insanların kendilerini, ilişkilerini ve genel öz değer duygularını nasıl gördükleri üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Sosyal doğrulama, insanların ilişkilerinde ne kadar otantik hissettiklerini, ortaklarına bağlı olup olmadıklarını ve genel ilişki dinamiklerinden ne kadar memnun olduklarını belirlemede önemli bir faktör olarak görülebilir. Bu yazıda, sosyal doğrulamanın kişilerarası bağlantıların bu üç unsuru üzerindeki etkisinden bahsedeceğim.
Özgünlük ile başlayalım. Özgünlük, kendine ve kişinin inançlarına, değerlerine ve duygularına karşı dürüst olma niteliğidir. İnsanlar yaptıklarından veya söylediklerinden ziyade gerçekte kim oldukları için başkaları tarafından haklı olduklarını hissettiklerinde, kendi kimliklerinde daha güvenli ve kendinden emin hissetmelerine yardımcı olabilir. Bu tür bir doğrulama, ilişkide daha fazla duygusal yakınlığa ve derinliğe yol açabilir, çünkü her iki taraf da yargılama veya reddetme korkusu olmadan otantik düşüncelerini ve duygularını ifade etmekte kendilerini rahat hissederler. Öte yandan, insanlar sosyal normlara veya beklentilere uymak için baskı altında hissettiklerinde, gerçek benliklerine uymasalar bile, özgünlük ve kopukluk duygularına yol açabilir. Bağlanma, iki insan arasında var olan duygusal bağdır. Bu, ilişkide bir güvenlik, güvenlik ve sevgi duygusu anlamına gelir. Bağlanma seviyeleri kişiden kişiye değişebilir, ancak araştırmalar sosyal geçerliliğin nasıl geliştiği konusunda rol oynadığını göstermektedir. İnsanlar eşleri tarafından kabul edildiğini ve desteklendiğini hissettiğinde, bağlanmanın büyümesi ve gelişmesi için sağlam bir temel oluşturabilir. Aile üyeleri veya arkadaşlar gibi dış kaynaklardan gelen sosyal doğrulama eksikliği olduğunda, sağlıklı bağları sürdürmeyi zorlaştırabilir. Alay veya eleştiri gibi olumsuz sosyal onaylama yaşayan insanlar, güven ve güvenlik eksikliği nedeniyle güçlü bağlar kurmak için mücadele edebilirler. İlişki memnuniyeti, insanların mevcut ilişkilerinde ne kadar mutlu ve memnun olduklarını ifade eder. İletişim, çatışma çözümü ve paylaşılan hedefler dahil olmak üzere birçok faktör bunu etkileyebilir. Sosyal doğrulama da burada bir rol oynayabilir, çünkü ortakları tarafından değerli ve değerli hisseden kişilerin daha yüksek düzeyde genel memnuniyet bildirmeleri muhtemeldir. Tersine, değersiz veya değersiz hissedenler, hayal kırıklığı ve gerginliğin artmasına neden olan memnuniyetsizlik yaşayabilir. Sosyal geçerliliğin özgünlük, sevgi ve ilişki memnuniyeti üzerinde önemli bir etkisi vardır. Bu etkileri anlayarak, insanlar daha anlamlı bağlantılar oluşturmak ve genel refahı artırmak için çalışabilirler.