Seks geçici olarak bağışıklığı güçlendirir, vücudunuzun enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olur
Seks, hem zihinsel hem de fiziksel sağlık için çeşitli faydalar sağlayabilen insan yaşamının önemli bir parçasıdır. Cinsiyetin temel faydalarından biri, vücudun enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olan bağışıklık sistemini geçici olarak güçlendirmesidir. İlk olarak, seks sırasında, insanlar mutluluk ve rahatlama duygularına katkıda bulunabilecek oksitosin, dopamin ve endorfin gibi çeşitli hormonlar üretirler. Bu hormonlar ayrıca bağışıklık sistemini düzenlemede rol oynar, beyaz kan hücrelerini bulaşıcı bakteri ve virüslerle savaşmak için uyarır. Buna ek olarak, seks yapmak kalp atış hızını ve nefes almayı arttırır, kardiyovasküler sistemi güçlendirir, beyaz kan hücrelerinin vücudun çeşitli bölgelerine taşınmasından sorumlu lenfatik sistem de dahil olmak üzere vücutta dolaşımın artmasına neden olur. İkincisi, semen gebeliği önlemeye yardımcı olan antikor adı verilen kimyasal bileşikler içerir, ancak aynı zamanda kadınlarda enfeksiyonlara karşı koruyabilen antimikrobiyal özelliklere de sahiptir. Cinsel ilişki sırasında partnerler arasında vücut sıvılarının değişimi, bu antikorları ileterek enfeksiyonlara karşı geçici koruma sağlayabilir. Üçüncüsü, düzenli cinsel aktivite, bağışıklık sisteminin enfeksiyonlarla savaşma yeteneğini baskılayabilen kortizol gibi daha düşük stres hormonu seviyeleri ile ilişkiliydi. Seks yoluyla stresi azaltarak, insanlar daha az hastalık yaşayabilir ve mevcut olanlardan daha hızlı iyileşebilir. Son olarak, sık orgazm gerginliği hafifleterek ve dinlendirici uykuyu teşvik ederek genel refahı artırabilir. Bu da bağışıklık sistemini destekler ve fiziksel efor veya hastalıktan iyileşmeyi iyileştirir. Sonuç olarak, cinsel aktivitelere katılmak, mutlu hormonlar üreterek, faydalı antikorlar ileterek, stresi azaltarak ve uyku kalitesini artırarak bağışıklığı geçici olarak artırabilir. Bununla birlikte, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan (CYBE) ve korunmasız cinsel ilişkiyle ilişkili diğer risklerden kaçınmak için prezervatif kullanarak güvenli seks yapmak önemlidir.