Savaş travması, askeri savaş sırasında gözlem veya şiddetli stres sonrası gelişebilen bir zihinsel sağlık durumudur. Geri dönüşler, kabuslar, kaçınma davranışı, hipervisia, uykusuzluk, depresyon, anksiyete, sinirlilik, öfke patlamaları, ayrışma ve yakın ilişkileri sürdürmede zorluklar gibi belirtilerle karakterizedir. Tekrarlanan savaş yaralanmaları yaşayan savaş gazileri genellikle romantik ortaklarla iletişim kalıplarındaki değişiklikleri bildirir. Bu değişiklikler arasında duygusal mesafenin artması, ifadenin azalması, daha az sıklıkla sözlü ve fiziksel duygular, güvenin azalması, daha olumsuz çatışma çözme stratejileri ve daha düşmanca iletişim kalıpları olabilir. Savaş gazileri tarafından bildirilen en yaygın değişiklik, kendileri ve eşleri arasındaki duygusal mesafenin artmasıdır. Eşlerinden duygusal olarak kopabilir, kendi düşünce ve duygularına çekilebilir ve yakınlıktan kaçınabilirler. Bu, yalnızlık, izolasyon ve hatta eşinize karşı kızgınlık duygularına yol açabilir. Gaziler, savaş deneyimlerini utanç, suçluluk veya reddedilme korkusuyla eşleriyle paylaşmakta zorlanabilirler. Sonuç olarak, savaştaki zamanlarıyla ilgili konuları tartışmaktan kaçınabilirler. Savaş gazileri arasında bir başka yaygın iletişim modeli, sözlü ve fiziksel bağlılığın azaltılmasıdır. Eşlerine olan sevgilerini ve çekimlerini ifade etmekten rahatsızlık duyabilirler, bu da sevgi gösterilerinde bir azalmaya yol açabilir. Ayrıca, sekse başlamakta zorluk çekebilir, eylemin tadını çıkaracak kadar rahatlamayı zor bulabilirler. Fiziksel dokunuş ezici veya müdahaleci olarak görülebilir, bu da itme veya panik atak duygularına yol açar. Bu yakınlık eksikliği bir ilişkide gerginlikler yaratabilir ve çift birbirinden uzaklaşmaya başlayabilir. Savaş gazileri de daha olumsuz çatışma çözme stratejileri meşgul olabilir. Anlaşmazlıklar sırasında sabırsız, sinirli veya agresif olabilirler, bu da gerginliklerin ve çatışmaların artmasına neden olur. Bu davranış, hiperaktiviteye ve algılanan tehditlere karşı artan duyarlılığa neden olan travma sonrası stres bozukluğundan (TSSB) kaynaklanabilir. Ayrıca, savaş sırasında kontrolü kaybettikten sonra birinin hayatının kontrolünü yeniden kazanma arzusundan da kaynaklanabilir. Bu davranış, TSSB semptomlarına aşina olmayan partnerler için korkutucu olabilir. Muharip gaziler arasındaki iletişim değişiminin en önemli yönü, düşmanca iletişim modellerindeki artıştır. Hayal kırıklığı veya öfkeyi ifade etmek için alaycılık, eleştiri ve hatta şiddet kullanabilirler. Eşlerini kendi sorunları için suçlayabilir, daha küfürlü ve kontrolcü olabilirler. Bu davranış, bir ilişkide duygusal ve fiziksel istismara yol açabilir, bu da daha fazla sıkıntıya ve izolasyona neden olabilir. Tekrarlanan savaş travması deneyimleri, duygusal mesafeyi artırarak, sözlü ve fiziksel bağlılığı azaltarak, daha olumsuz çatışma çözme stratejileri kullanarak ve daha düşmanca iletişim kalıpları göstererek romantik ortaklar arasındaki iletişim kalıplarını şekillendirir. Bu değişiklikler, ilişkide yer alan her iki kişinin sağlığı ve refahı üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Savaş travmasından etkilenen çiftlerin TSSB ve diğer psikiyatrik bozuklukların yönetimi konusunda eğitilmiş uzmanlardan destek almaları önemlidir. Uygun tedavi ile çiftler etkili bir şekilde iletişim kurmanın ve ilişkilerinin kalitesini artırmanın yeni yollarını öğrenebilirler.
Savaş travmasının tekrarlayan deneyimleri, romantik ortaklar arasındaki iletişim kalıplarını nasıl şekillendirir?
İletişim kalıpları, önceki yaşam deneyimleri de dahil olmak üzere çeşitli faktörlerle şekillenir. Özellikle, tekrarlanan savaş travması deneyimlerine maruz kalan insanlar, romantik ortaklarla etkileşimlerini etkileyebilecek belirli davranışlar sergileyebilir. Bu kalıplar artan sinirlilik, hipervizör ve duyguları düzenleme zorluğunu içerebilir, bu da ilişkilerde gerginlik ve çatışmaya yol açabilir.