Savaştan sonra, birçok gazi duygu, davranış, düşünce ve algılarında zorluklar yaşadıklarını bildirdi. Bu bağlamda sıklıkla ihmal edilen bir husus, cinsel yaşamları ve duygusal bağlantıları üzerindeki etkisidir. Konuyla ilgili istatistiklerin oluşturulması zor olsa da, bazı askerlerle yapılan röportajlar, savaş gazilerinin romantik durumlarda nasıl hissettiklerini, ortaklardan ne istediklerini ve hatta samimiyet arzuladıklarında bile zorluklarla karşılaştıklarını göstermektedir. Bu, beyin kimyalarındaki, tehditlere karşı daha duyarlı olmalarına ve başkalarına güvenmeye daha az açık olmalarına neden olabilecek değişikliklerden kaynaklanıyor olabilir. Gaziler ayrıca, kendileri için neyin önemli olduğunu ve onları kendilerine çeken şeyleri tanımlamak için mücadele ediyorlar, çünkü bu kavramlar hizmet ederken askıya alındı. Duygusal senaryolar açısından, savaş gazileri sevdiklerinden kopuk hissedebilirler. Empati kurmakta veya sevgi, şefkat veya neşe gibi duyguları ifade etmekte zorlanabilirler, çünkü savaşta hayatta kalmak için bu duyguları bastırmak için eğitilmişlerdir. Bir savaş bölgesinde olmanın şoku, veterinerlerin kendilerini insanlardan ve etraflarındaki nesnelerden koparmasına neden olarak, herhangi biriyle otantik bir şekilde bağlantı kurmayı zorlaştırabilir. Bu, duygusal uyuşukluk, ayrılma veya başkalarının ihtiyaçlarına ilgisizlik olarak ortaya çıkabilir. Birçok gazi ayrıca içeride boş, depresif veya endişeli hissettiğini bildirir; bu da aile üyeleri ve deneyimi anlamayan arkadaşlarla güçlü bağlar kurmayı zorlaştırabilir. Bu insanlar topluma yeniden entegre olmak ve yakın ilişkileri yeniden inşa etmek için zamana ve desteğe ihtiyaç duyabilirler. Cinsel senaryolar, savaş deneyiminden eşit derecede etkilenir. Bazı erkekler savaşta travma, şiddet veya ölüme tanık olduktan sonra cinselliklerinden utanabilirler. Diğerleri, erkeklik veya reddedilme korkusu ile ilgili sosyal normlar nedeniyle arzularını ve sınırlarını ortaklarla nasıl açıkça ileteceklerini bilemeyebilir. Bazı kadınlar, hipervizyon veya güvenlik endişeleri hakkında endişe gibi TSSB semptomları nedeniyle seks yapmakta zorluk çekmektedir. Kadın ortakları olan gaziler, hizmet sırasında acı verici olayları hatırlatan samimi konuları tartışmaktan rahatsız olabilirler. Tüm bu faktörler libido, sadakatsizlik veya ilişki sorunlarının azalmasına neden olabilir. Cinsel senaryonuzu yeniden yapılandırmak, bu sorunları tanımayı ve güvenli ve uzlaşmacı etkileşimler bağlamında zevk ve kırılganlığı ifade etmenin yeni yollarını bulmayı gerektirir. Gaziler, farkındalık tekniklerini, bilişsel davranışçı stratejileri veya gevşeme egzersizlerini öğrenerek hem duygusal hem de cinsel senaryoları ele almak için terapiyi kullanabilirler. Farkındalık, veteriner hekimlere şu ana odaklanmayı ve olumsuz duyguları yargılamadan kabul etmeyi öğretir. Bilişsel davranışçı yaklaşımlar, gazilerin işlevsiz davranışlara yol açan çarpık düşünceleri tanımlamasına ve bunları sağlıklı olanlarla değiştirmesine yardımcı olur. Gevşeme teknikleri arasında derin nefes alma, görselleştirme, ilerleyici kas gevşemesi ve rehberli görüntü bulunur. Çift terapisi genellikle ilişkilerinde iletişimi ve güveni geliştirmek isteyen veteriner hekimler için önerilir. Bu yaklaşım, aktif dinleme, empati, inceleme ve problem çözme yoluyla çatışmaları çözmeye ve bağlantıları güçlendirmeye yardımcı olur. Savaş travması, gazilerin duyguları ve cinsel yaşamları üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Bu senaryoların yeniden yapılandırılması, savaş stresörlerinden etkilenenlere yardım etmek için eğitilmiş sevilenlerden ve profesyonellerden zaman, sabır ve destek gerektirir. Bununla birlikte, uygun özenle, birçok gazi kendileriyle, başkalarıyla ve toplumla yeniden bağlantı kurabilir.
Gaziler kafa karıştırıcı bir savaş deneyiminden sonra duygusal ve cinsel senaryoları nasıl kurtarırlar?
Gaziler, kavgadan sonra sosyal roller ve kimliklerdeki değişiklikler de dahil olmak üzere çeşitli nedenlerle başkalarıyla ilişkilerini yeniden kurma konusunda zorluklarla karşılaşabilirler. Savaş travması yaşayan gaziler, ortaklarıyla güven, samimiyet ve iletişim konularında mücadele edebilir ve bu da sağlıklı romantik ilişkileri sürdürmeyi zorlaştırır.