Güvene ihanet, herhangi bir ilişkide yaşanması en zor şeylerden biridir. Eşinizin sadakatsiz olduğunu bulmak, gelecekteki yakın ilişkileri etkileyebilecek duygusal ve psikolojik etkiler de dahil olmak üzere, her iki taraf için de birçok olumsuz sonuç doğurabilir. Bu, öfke, kızgınlık, kıskançlık, suçluluk duygusu, düşük benlik saygısı, kaygı, depresyon ve hatta uykusuzluk veya sindirim sorunları gibi fiziksel semptomlara yol açabilir. Ancak, bu etkilerin mutlaka sonsuza dek sürmeyeceğini anlamak önemlidir. Zaman ve çaba ile çiftler acılarının üstesinden gelebilir ve birlikte ilerleyebilirler. Sadakatsizliğin ana sonuçlarından biri, eşler arasındaki cinsel isteğin azalmasıdır. Sadakatsizliği keşfetmek, daha önce ilişkide bulunan güven ve bağlantıya bir darbe olabilir ve bu da birbirleriyle rahatça fiziksel olarak iletişim kurmayı zorlaştırır. Ayrıca cinsel isteği daha da azaltarak mesafe ve gerginlik yaratabilir. Ayrıca, değiştirilen bir kişi, kendilerini daha az çekici veya arzu edilir hissetmelerine neden olabilecek utanç, suçluluk veya utanç yaşayabilir. Partnerlerinden reddedilme veya yargılanma korkusuyla fiziksel yakınlıktan kaçınabilirler. Çiftlerin bu zorlu durumda gezinmelerine yardımcı olabilecek birkaç strateji vardır. Öncelikle, gerekirse, profesyonel destek almanız gerekir. Bir terapist, bir ilişki hakkında açıkça nasıl iletişim kurulacağı, duyguların nasıl işleneceği ve uzlaşma yönünde nasıl çalışılacağı konusunda rehberlik sağlayabilir. Çiftler ayrıca yargılamadan veya suçlamadan dinleyerek empati ve anlayış uygulamayı deneyebilirler. İyileşmenin zaman, sabır ve özveri gerektirdiğini hatırlamak önemlidir. Özellikle, çiftler yeni cinsel alışkanlıklar geliştirmeye odaklanmaktan ve sevgilerini ve şefkatlerini ifade etmenin farklı yollarını keşfetmekten yararlanabilirler. Bu, yeni pozisyonlar veya aktiviteler denemek, yakınlık için düzenli tarihler koymak veya yatak odasının dışına bağlanmak için zaman ayırmak olabilir. Bazı insanlar, teknoloji veya sosyal medya kullanımı etrafında sınırlar oluşturmanın, ilk etapta davaya yol açan cazibeleri azaltmaya yardımcı olabileceğine inanmaktadır.
Sonraki cinsel arzuda eşin sadakatsizliğini keşfetmenin psikolojik ve duygusal etkileri nelerdir?
Eş aldatma tespiti, sonraki cinsel arzuyu etkileyebilecek çeşitli psikolojik ve duygusal etkilere sahip olabilir. Araştırmalar, ihanet yaralanmaları, kıskançlık, düşük benlik saygısı ve depresyonun aldatmanın ortak sonuçları olduğunu ve eşler arasındaki cinsel yakınlığı olumsuz yönde etkileyebileceğini göstermiştir.