خيانة الثقة هي واحدة من أصعب الأشياء التي يمكن المرور بها في أي علاقة. يمكن أن يكون لإيجاد أن شريكك كان غير مخلص العديد من العواقب السلبية لكلا الطرفين المعنيين، بما في ذلك الآثار العاطفية والنفسية التي يمكن أن تؤثر على العلاقات الحميمة في المستقبل. يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاعر الغضب والاستياء والغيرة والشعور بالذنب وانخفاض احترام الذات والقلق والاكتئاب وحتى الأعراض الجسدية مثل الأرق أو مشاكل الجهاز الهضمي. ومع ذلك، من المهم أن نفهم أن هذه التأثيرات لا تدوم بالضرورة إلى الأبد. مع الوقت والجهد، يمكن للأزواج التغلب على آلامهم والمضي قدمًا معًا.
أحد العواقب الرئيسية للخيانة الزوجية هو انخفاض الرغبة الجنسية بين الشركاء. يمكن أن يكون اكتشاف الخيانة الزوجية بمثابة ضربة للثقة والاتصال اللذين كانا موجودين سابقًا في العلاقة، مما يجعل من الصعب التواصل الجسدي بشكل مريح مع بعضهما البعض. يمكن أن يخلق أيضًا مسافة وتوترًا، مما يقلل من الرغبة الجنسية.
أيضًا، قد يعاني الشخص الذي تم تغييره من الخجل أو الشعور بالذنب أو الإحراج، مما قد يجعله يشعر بأنه أقل جاذبية أو مرغوبًا فيه. قد يتجنبون العلاقة الحميمة الجسدية خوفًا من الرفض أو الحكم من شريكهم.
هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعد الأزواج على التغلب على هذا الموقف الصعب. أولاً، إذا لزم الأمر، عليك طلب الدعم المهني. يمكن للمعالج أن يقدم إرشادات حول كيفية التواصل علانية حول علاقة غرامية، ومعالجة المشاعر، والعمل نحو المصالحة. يمكن للأزواج أيضًا محاولة ممارسة التعاطف والتفهم من خلال الاستماع دون حكم أو لوم. من المهم أن نتذكر أن الشفاء يستغرق وقتًا وصبرًا وتفانيًا.
على وجه التحديد، يمكن للأزواج الاستفادة من التركيز على تطوير عادات جنسية جديدة واستكشاف طرق مختلفة للتعبير عن حبهم ومودتهم. يمكن أن يشمل ذلك مواقف أو أنشطة جديدة تجريبية، أو تأجيل تواريخ منتظمة للعلاقة الحميمة أو مجرد وقت للاتصال خارج غرفة النوم. يعتقد بعض الناس أن وضع حدود حول التكنولوجيا أو استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل الإغراءات التي أدت إلى القضية في المقام الأول.
ما هي الآثار النفسية والعاطفية الناتجة عن اكتشاف خيانة الشريك في الرغبة الجنسية اللاحقة ؟
اكتشاف خيانة الشريك يمكن أن يكون له العديد من الآثار النفسية والعاطفية التي يمكن أن تؤثر على الرغبة الجنسية اللاحقة. أظهرت الدراسات أن إصابات الخيانة والغيرة وتدني احترام الذات والاكتئاب هي عواقب شائعة للخيانة الزوجية ويمكن أن تؤثر سلبًا على العلاقة الحميمة الجنسية بين الشركاء.