Hizmet üyeleri işleri nedeniyle sık sık taşınmak zorunda kalıyor, bu da aile ve arkadaşlarla yakın ilişkileri sürdürmeyi zorlaştırabiliyor. Güçlü bağlar kurmak hem duygusal refah hem de genel mutluluk için kritik öneme sahiptir. İşte servis üyelerinin sık hareketlere rağmen sağlıklı ilişkilere öncelik vermek için kullanabilecekleri bazı stratejiler.
1. İletişim: Sevdiklerinizle telefon görüşmeleri, görüntülü sohbetler, kısa mesajlar ve sosyal medya aracılığıyla düzenli olarak iletişim kurun. Bu, ayrı olduğunuzda bile bağlı hissetmenize yardımcı olacaktır. İlişkinizle ilgili duygularınız, ihtiyaçlarınız ve arzularınız hakkında dürüst olmak da önemlidir, böylece herkes nerede olduklarını bilir.
2. Kaliteli zamana öncelik verin: İnsanları gördüğünüzde, mümkün olduğunca birlikte zaman geçirmeye çalışın. Önceden plan yapın ve mümkün olduğunda düzenli ziyaretler veya toplantılar planlayın. Anlamlı konuşmalara ve etkinliklere zaman ayırmaya çalışın. Böylece, yolculuktan sonra sürecek daha fazla izlenim elde edersiniz.
3. Sorumluluğu paylaşın: sevdiklerinizden uzaklaşmak, sadece kaybolmak değil; Sorunsuz çalışmasını sağlamak için onlarla birlikte çalışın. Uzaktayken bile desteklendiğinizi hissetmek için ev işi veya çocuk bakımı gibi görevlere yardım edin. Yükü paylaşarak, herkes daha iyi başa çıkabilir ve bağlantıda kalabilir.
4. Yeni bağlantılar oluşturun: Kulüplere katılarak, gönüllü olarak veya etkinliklere katılarak nereye giderseniz gidin topluluğu arayın. Bu size bir mülkiyet hissi verecek ve sizi benzer ilgi alanlarını paylaşan diğer kişilerle ilişkilendirecektir. Bu bağlantıların ne zaman uzun süren bir arkadaşlığa dönüşebileceğini asla bilemezsiniz.
5. Esnek olun: Her şeyin her zaman plana gitmesini beklemeyin. Öngörülemeyen gecikmeler veya değişiklikler olabilir, ancak ince ayar herkesin daha yakın hissetmesini sağlayabilir. Planlar düşerse, düşünceli olmak için sanal hangouts veya sürpriz hediyeler gibi alternatifler sunun.
6. Sınırları belirleyin: İletişim, ziyaret sıklığı ve diğer faktörler açısından sizin ve aileniz/arkadaşlarınız için en iyi olanı bilin. Bu, gelecekte hayal kırıklığı ve yanlış anlamaları önlemeye yardımcı olacaktır. Şu anda ihtiyaçlarınızı karşılamayan davetiyelere de hayır diyebilirsiniz.
7. Şimdiki zamana odaklanın: Geçmiş ilişkilere odaklanmak veya gelecek hakkında endişelenmek yerine, göz açıp kapayıncaya kadar yaşamaya çalışın ve her günün tadını çıkarın. İlişkinin olumlu yönlerine zaman ayırın, aranızdaki mesafeye değil. Şükran, sağlıklı bir ilişkiyi sürdürmek için uzun bir yol kat eder.
8. Kusurlarla yüzleşin: İlişkiler dağınık ve karmaşıktır ve kimse mükemmel değildir. Kendinizi veya başkalarını çok sert yargılamamaya çalışın; Bunun yerine mükemmellik üzerinde ilerleme için çaba gösterin. Her iki tarafın da hata yapabileceğini anlayın, bu yüzden elveda demelerine ve büyümelerine izin verin.
9. Sabırlı olun: Güçlü ilişkiler kurmak zaman ve çaba gerektirir, bu nedenle kendinize ve etrafınızdakilere karşı sabırlı olun. Bazen hayal kırıklığına uğramış veya ev özlemi hissetmek normaldir, ancak iyi şeylerin zaman aldığını unutmayın. Zor olduğunda bile bağlantı ve destek üzerinde çalışmaya devam edin.
10. Öz bakım uygulayın: Fiziksel ve zihinsel sağlığınıza dikkat ederken refahınıza öncelik verin. Bu, ilişkinize yatırım yapmak için yeterli enerji ve duygusal rezerv sağlayacaktır. Dinlenme, egzersiz, beslenme ve meditasyon veya okuma gibi dinlenmeye öncelik vermeyi unutmayın.
Servis üyeleri sık sık taşınırken ilişkisel öncelikleri nasıl belirliyor?
Hizmet üyeleri sıklıkla ilişkisel öncelikleri, ilişkilerini sık hareketler de dahil olmak üzere diğer taahhütlere göre önceliklendirerek belirlerler. Ayrıca, geçiş sırasında onlara istikrar ve duygusal destek sağlayabilecek arkadaşlar ve aile gibi destek ağları arama eğilimindedirler. Buna ek olarak, birçok servis üyesi, teknoloji veya düzenli ziyaretler yoluyla mesafe veya zamana göre ayrılmış olsalar bile, sevdiklerinizle iletişim halinde olmanın yollarını bulur.