Psikoterapi, queer müşterileri tedavi ederken yüzleşmeye çalıştığı sosyal normları istemeden pekiştirme riski taşıyor mu? Psikoterapi, zihinsel sağlık sorunlarıyla mücadele eden insanlara yardım etmek için onlarca yıldır kullanılmaktadır ve bu tedavinin önemli bir yönü, hastaların kişiliklerini ve deneyimlerini keşfetmelerine yardımcı olmaktır. Bununla birlikte, araştırmalar iyi niyetli terapistlerin bile bilinçsizce cinsiyet ve cinsellik hakkındaki sorunlu sosyal inançları güçlendirebileceğini göstermektedir. Bu, kişilikleriyle ilgili zihinsel sağlık sorunları için destek arayan LGBTQ + müşterileri için özellikle zararlı olabilir. Bu yazıda, psikoterapinin yanlışlıkla sosyal normları nasıl güçlendirebileceği ve klinisyenlerin bunu önlemek için ne yapması gerektiği hakkında konuşacağım. Günümüz toplumunda queer insanların karşılaştığı en ciddi sorun toplumsal marjinalleşmedir. Birçok LGBTQ + insan, sadece kim oldukları için reddedilme, ayrımcılık ve şiddet yaşar. Bu nedenle, terapi seansları sırasında bu sorunları kabul etmek ve ele almak çok önemlidir. Ne yazık ki, terapistler yargısız destek sağlamaya çalışırken, farkında olmadan cinsiyet ve cinsellik hakkındaki olumsuz mesajları bilinçsizce yükseltebilirler. Örneğin, bir danışan kişiliği veya deneyimi hakkında karmaşık bir şey paylaşırsa, terapist sürpriz veya rahatsızlık ile yanıt verebilir, bu da garip olmanın yanlış bir şey olduğunu gösterir. Alternatif olarak, GP, müşterinin davranışını "normalleştirmek" için tasarlanmış sorular sorabilir, bu da farklı oldukları için utanmalarına neden olabilir. Ayrıca, bazı terapistler, kabul edilmek ve kabul edilmek yerine tedavi edilmesi gereken bir patoloji olarak eski eşcinsellik teorilerine abone olabilirler. Bu yaklaşımlar genellikle uygun cinsiyet rollerini ve davranışlarını neyin oluşturduğuna dair stereotiplere ve önyargılı varsayımlara dayanır. Müşterilerin kendilerinden şüphe etmelerini ve genel olarak toplumdan yabancılaşmış hissetmelerini sağlayabilirler. 2019 yılında yayınlanan bir araştırma, eşcinsel erkeklerin üçte birinin depresyon veya anksiyete terapisi sırasında damgalanma yaşadığını bildirmiştir. Buna ek olarak, birçok garip müşteri tedavi sırasında heteronormatif standartları karşılamak için baskı hissettiğini bildirmektedir. Bu, karşı cinsin üyeleriyle tanışmaya, gerçek kimliklerini gizlemeye veya "erkeksi" veya "kadınsı'olarak kabul edilen faaliyetlerde bulunmaya teşvik edilmeyi içerebilir. Bu tür taktikler hastaları geçersiz ve şaşkın hissettirebilir, bu da zihinsel sağlık semptomlarını kötüleştirebilir. Sosyal normları güçlendirmekten kaçınmak için, terapistler kendi önyargılarını kabul etmeli ve aktif olarak ele almalıdır. Bu, LGBTQ + konularında ve kültürel uygulamalarda eğitildikleri anlamına gelir, böylece sosyal marjinalleşmenin müşterilerin yaşamlarını nasıl etkilediğini anlarlar. Terapistler ayrıca, sosyal normlara dayalı yargıları veya beklentileri empoze etmeden müşterilerin deneyimlerini dikkatle dinlemelidir. Bunun yerine, klinisyenler müşterileri kişiliklerini güvenilir bir şekilde araştırmaya teşvik edebilir ve geleneksel kategorilere uymasa bile, kim olduklarının tüm yönlerini kapsayabilir. Nihayetinde, terapistlerin, müşterilerin reddedilme veya eleştiri korkusu olmadan kendilerini özgürce ifade edebilecekleri güvenli bir alan yaratmaları gerekir. Sonuç olarak, psikoterapi, cinsellik veya cinsiyetle ilgili zihinsel sağlık sorunları olan insanlara yardımcı olmak için önemli bir araçtır. Bununla birlikte, terapistlerin bu konularla ilgili sorunlu inançları istemeden nasıl güçlendirebileceklerini bilmeleri gerekir. Kendilerini LGBTQ + konularında eğiterek ve çeşitliliği kutlayan sıcak bir ortam yaratarak, klinisyenler müşterileri benzersiz kimliklerini keşfetmeleri ve benimsemeleri için destekleyebilirler. Sadece bunu yaparak, cinsiyet ve cinsellik etrafındaki zararlı sosyal normlara gerçekten meydan okumaya başlayacağız.
Psikoterapi, istemeden, garip müşterileri tedavi ederken terk etmek istediği sosyal normları pekiştirme riskini taşıyor mu?
Psikoterapi, insanların depresyon, anksiyete bozuklukları, travma, bağımlılık, ilişki sorunları ve diğer yaşam sorunları gibi zihinsel sağlık sorunlarıyla başa çıkmalarına yardımcı olan önemli bir müdahaledir. Terapi, cinsel yönelimleri, cinsiyet kimlikleri veya ifadeleri ne olursa olsun herkes için faydalı olsa da, terapistlerin queer müşterilerle uğraşırken yanlışlıkla sosyal normları güçlendirebileceğine dair bazı endişeler vardır.