Czy psychoterapia nieumyślnie ryzykuje wzmocnienie norm społecznych, które stara się stawić czoła podczas leczenia klientów queer?
Psychoterapia jest stosowana od dziesięcioleci, aby pomóc osobom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego, a jednym z ważnych aspektów tego leczenia jest pomoc pacjentom w zbadaniu ich osobowości i doświadczeń.
Badania pokazują jednak, że nawet dobrze umyślni terapeuci mogą nieświadomie wzmacniać problematyczne przekonania społeczne o płci i seksualności. Może to być szczególnie szkodliwe dla klientów LGBTQ + szukających wsparcia dla problemów zdrowia psychicznego związanych z ich osobowością. W tym artykule powiem, jak psychoterapia może nieumyślnie wzmocnić normy społeczne i co klinicyści powinni zrobić, aby tego uniknąć.
Najpoważniejszym problemem, z jakim borykają się ludzie w dzisiejszym społeczeństwie, jest marginalizacja społeczna. Wiele osób LGBTQ + doświadcza odrzucenia, dyskryminacji i przemocy tylko ze względu na to, kim są. Dlatego ważne jest, aby uznać i rozwiązać te kwestie podczas sesji terapeutycznych. Niestety, podczas gdy terapeuci starają się zapewnić bezosobowe wsparcie, mogą nieświadomie wzmacniać negatywne wiadomości o płci i seksualności, nie zdając sobie z tego sprawy.
Na przykład, jeśli klient dzieli się czymś skomplikowanym z osobowością lub doświadczeniem, terapeuta może zareagować z zaskoczeniem lub dyskomfortem, subtelnie sugerując, że jest coś nie tak z byciem dziwnym. Alternatywnie, GP może zadawać pytania mające na celu „normalizację" zachowania klienta, co może prowadzić do ich wstydu za to, że są inni. Co więcej, niektórzy terapeuci mogą subskrybować przestarzałe teorie homoseksualizmu jako patologię, która ma być wyleczona, a nie akceptowana i akceptowana. Podejścia te często opierają się na stereotypach i stronniczych założeniach dotyczących tego, co stanowi odpowiednie role i zachowania płci. Mogą sprawić, że klienci będą wątpić w siebie i poczują się oddaleni od całego społeczeństwa. Badania opublikowane w 2019 roku wykazały, że jedna trzecia gejów zgłosiła stygmaty podczas depresji lub terapii lękowej.
Ponadto wielu dziwnych klientów zgłasza, że czuje presję na spełnienie norm heteronormatywnych podczas leczenia. Może to obejmować zachęcanie do spotykania się z osobami płci przeciwnej, ukrywania ich prawdziwej tożsamości lub angażowania się w działania uważane za „męskie" lub „kobiece". Taktyka taka może sprawić, że pacjenci czują się nieważni i zdezorientowani, co może pogorszyć ich objawy zdrowia psychicznego.
Aby uniknąć wzmocnienia norm społecznych, terapeuci muszą uznać i aktywnie zająć się swoimi uprzedzeniami. Oznacza to, że są przeszkoleni w kwestiach LGBTQ + i praktyk kulturowych, dzięki czemu rozumieją, jak marginalizacja społeczna wpływa na życie klientów. Terapeuci powinni również uważnie słuchać doświadczeń klientów bez nakładania wyroków lub oczekiwań opartych na normach społecznych. Zamiast tego klinicyści mogą zachęcić klientów do wiarygodnego badania swojej osobowości i objęcia wszystkich aspektów tego, kim są - nawet jeśli nie pasuje do tradycyjnych kategorii.
Ostatecznie terapeuci muszą stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której klienci mogą swobodnie wyrażać się w pełni bez obawy przed odrzuceniem lub krytyką.
Podsumowując, psychoterapia jest ważnym narzędziem pomagającym osobom z problemami zdrowia psychicznego związanymi z ich seksualnością lub płcią.
Jednak terapeuci muszą wiedzieć, w jaki sposób mogą nieumyślnie wzmocnić problematyczne przekonania na ten temat. Kształcąc się w kwestiach LGBTQ + i tworząc przyjazne środowisko, które świętuje różnorodność, klinicyści mogą wspierać klientów w poszukiwaniu i przyjmowaniu ich unikalnych tożsamości. Tylko w ten sposób naprawdę zaczniemy kwestionować szkodliwe normy społeczne dotyczące płci i seksualności.
Czy psychoterapia nieumyślnie ryzykuje wzmocnienie norm społecznych, które stara się porzucić podczas leczenia dziwnych klientów?
Psychoterapia jest ważną interwencją, która pomaga ludziom radzić sobie z problemami zdrowia psychicznego, takimi jak depresja, zaburzenia lękowe, uraz, uzależnienie, problemy z relacjami i inne problemy z życiem. Chociaż terapia może być korzystna dla każdego, niezależnie od orientacji seksualnej, tożsamości płciowej lub ekspresji, istnieją pewne obawy, że terapeuci mogą nieumyślnie wzmocnić normy społeczne w kontaktach z klientami queer.