İlk olarak, partnerinizin fetişinize veya fantezinize neden olumsuz tepki verdiğini belirlemelisiniz. Kültürel tabular, yanlış anlama, kişisel inançlar veya sadece onunla rahat olmamakla ilgili olabilir. Bunu belirledikten sonra, eşinizle nasıl hissettikleri ve endişelerinin ne olduğu hakkında açık ve dürüst bir şekilde iletişim kurmak önemlidir. Hayatınızın bu yeni yönüne uyum sağlamak zaman alabilir, ancak ortak bir zemin bulmak için birlikte çalışabilirsiniz. Daha sonra, fetişinizi veya fantezinizi ana odak noktanız haline getirmeden ilişkinize dahil etmenin yollarını araştırmalısınız. Bu, rol oynamayı, sınırları ve sınırlamaları tartışmayı veya her iki tarafı da tatmin eden alternatif faaliyetler bulmayı içerebilir. Ayrıca cinsel konularda uzmanlaşmış bir terapistten profesyonel yardım alabilirsiniz. Son olarak, güveni yeniden inşa etmek sabır, iletişim ve uzlaşma gerektirecektir. Eşinize duygularına saygı duyduğunuzu ve onları dinlemeye ve anlamaya istekli olduğunuzu göstermelisiniz. Bu, bu konular üzerinde çalışırken genel olarak cinsiyete ara vermeyi ve erotik oyuna ne zaman ve nasıl katılacağınıza dair net kurallar koymayı içerebilir. Güven inşa etmenin zaman ve çaba gerektirdiğini unutmayın, bu yüzden çok çabuk pes etmeyin!
Seks hakkında konuşmaya nasıl başlarım? 5 ipucu.
Bir partnerle seks hakkında konuşmaya başlamak için ipuçları.
- Doğrudan ve spesifik olun - seks hakkında konuşmakla ilgilenip ilgilenmediklerini sorarak başlayın
- Tonu erken ayarlayın - her iki tarafın da kendilerini ifade etmekte rahat hissettikleri bir ortam yaratın
- Kullan "Ben" ifadeleri - Dili suçlamaktan veya suçlamaktan kaçının
- açık sorular sorun - eşinizin neye ihtiyacı olduğunu ve ne istediğini öğrenin
- birbirinizin sınırlarına saygı gösterin - neyin iyi hissettirdiğine dikkat edin (ve harika değil) her iki insan için de
Eşimle düştükten sonra seks hayatımız hakkında konuşmanın en iyi yolu nedir? Son zamanlarda işlerin gergin olduğunu ve bunu kafa kafaya çözmek istediğinizi anladığınızı kabul ederek başlayın. Cinsel yaşamınızda neden bir değişiklik olduğunu düşündüklerini doğrudan sorun. Kesintisiz olarak aktif bir şekilde dinleyin ve duymayı bildiğiniz şeylere dayanarak yapıcı geri bildirimler sunun.
Kullanmayı unutmayın. Durum için partnerinizi suçlamak yerine'ben "ifadesini kullanın. Birlikte çözüm bulma ve eşit bir zeminde ilerleme arzunuzu ifade edin. Partnerime cinsel fantezilerimi nasıl anlatabilirim? İlk olarak, bu konuyu tartışmak için özel ve samimi bir an seçmek önemlidir. Ne yapmak istediğiniz konusunda dürüst ve spesifik olun, aynı zamanda eşinizin sınırlamalarına ve konfor seviyesine saygı gösterin. Olumlu bir dil kullanın ve bunu onlar için nasıl daha keyifli hale getirebileceğinize katkıda bulunmalarını isteyin. Farklı senaryoları keşfetmek veya oyununuza sahne eklemek için rol yapma oyunlarını deneyin. Son olarak, işler iyi gittiğinde övmeyi ve takdir etmeyi unutmayın!
Partnerim bir fetiş veya fanteziye olumsuz tepki gösterdikten sonra cinsel güveni nasıl yeniden kazanırım?
Belirli bir fetiş veya fanteziye olumsuz tepki verdikten sonra eşinize cinsel güveni yeniden sağlamak için, açık bir şekilde iletişim kurmak ve her iki bireyin de ihtiyaçlarını ve arzularını yargılamadan veya utanmadan ifade edebileceği güvenli bir alan yaratmak önemlidir. Birbirlerinin bakış açıları hakkında daha fazla bilgi edinmek ve ortak bir zemin bulmak için çalışmak için danışmanlık veya terapi aramak da yararlı olabilir.