Birçok insan çocukluğunda bir yetişkin olarak davranışlarını etkileyebilecek bir tür travma yaşamıştır. Bunun ortaya çıkmasının en yaygın yollarından biri seks ve samimiyet sorunlarıdır. Çözülmemiş çocukluk travması, seks ve yakınlık çevresinde endişeye yol açabilir, bu da insanları kaçınıcı davranışlar veya hatta zorlayıcı cinsel kalıplar geliştirmeye yönlendirebilir. Birisi çözülmemiş çocukluk travması yaşadığında, seks ve yakınlık da dahil olmak üzere yaşamın birçok yönü hakkında endişe duymasına neden olabilir. Bu endişe, utanç, suçluluk, korku veya çocukken yaşanan kontrol eksikliği duygularıyla tetiklenebilir. İstismara uğramış veya ihmal edilmiş kişilerin zevk veya sevgiyi hak etmediklerini hissetmeleri nadir değildir, bu da duygusal veya fiziksel olarak başka bir kişiye çok yaklaşmaktan korkmalarına neden olabilir. Ayrıca, cinsel arzuyu ifade etmenin acı verici anıları geri getirebileceği veya daha fazla zarara yol açabileceğinden endişe duyabilirler.
Davranıştan kaçınma
Çözülmemiş çocukluk çağı travmasının yetişkinliği etkileyebileceği bir başka yol da, insanları seks ve yakınlık söz konusu olduğunda davranıştan kaçınmaya zorlamaktır. Örneğin, tamamen fiziksel temastan kaçınabilir veya yakınlıkla daha az ilgilenen ortakları seçebilirler. Ayrıca iletişim becerileri ile mücadele edebilir ve ihtiyaçlarını veya arzularını ifade etmekte zorlanabilirler, bu da ilişkide hayal kırıklığına ve hayal kırıklığına neden olur.
Kompulsif kalıplar
Bazı insanlar için, çözülmemiş çocukluk travması, sürekli olarak cinsel tatmin arayışı ihtiyacı olarak ortaya çıkabilir. Kompulsif izleme pornografisi veya gerçek bir bağlantı olmadan birkaç sıradan cinsel karşılaşma gibi görünebilir. Birisi, baskınlık veya baskınlık gibi belirli bir davranış türüne de bağımlı olabilir, çünkü onlara durum üzerinde bir kontrol hissi verir. Ancak, bu davranış genellikle uzun vadeli memnuniyet sağlamaz ve hatta ek sorunlar yaratabilir.
Yardım alın
Çocukluk çağı travmasının mevcut cinselliğinizi etkilediğinden şüpheleniyorsanız, yardım alabilirsiniz. Terapi, bu deneyimi işlemek ve sağlıklı başa çıkma mekanizmalarını keşfetmek için etkili bir araç olabilir. Ayrıca bir destek grubuna katılmayı veya güvenilir bir arkadaş veya aile üyesinden tavsiye almayı düşünebilirsiniz. İyileşmenin zaman ve sabır gerektirdiğini hatırlamak önemlidir, ancak eski yaraları geçip dolu dolu bir hayat yaşayabilirsiniz.
Çözülmemiş çocukluk çağı yaralanmaları yetişkin cinsel kaygısını, kaçınma davranışını veya zorlayıcı cinsel kalıpları nasıl etkiler?
Çözülmemiş çocukluk çağı travması yetişkin cinselliği üzerinde çeşitli olumsuz etkilere yol açabilir. Bunlar arasında samimiyet ve güven sorunlarının artması, ihtiyaç ve arzuların ifade edilmesinde zorluk, uyandırma ve orgazm zorluğu ve başa çıkma mekanizması olarak zorlayıcı cinsel davranışlarda bulunma yer alır. Tedavi edilmeyen travma, bir kişinin benlik saygısını ve beden imajını da etkileyebilir, bu da cinsel ilişki sırasında utanç, suçluluk veya düşük benlik saygısı duygularına yol açabilir.