Duygusal karşılıklılık, ortaklar arasında sağlıklı ve tatmin edici bir ilişki sürdürmek için gerekli bir unsurdur. Güven, iletişim ve samimiyet oluşturmak için birbirleriyle duygu, düşünce ve duygu alışverişinde bulunmayı içerir. Her iki ortak da bir ilişkiye duygusal olarak yatırım yaptığında, karşılıklı hedeflere doğru çalışmaya ve birbirlerini desteklemek için fedakarlık yapmaya daha istekli olurlar. Birlik duygusu yaratır ve bağlarını güçlendirir. Duygusal karşılıklılık aynı zamanda hiçbir partnerin ihmal edilmediğini, hafife alınmadığını veya hafife alınmadığını hissetmesini sağlar. Her iki ortak da eşit derecede değerli, saygın, sevilen ve değerli hissediyor. Duygusal yatırımın olmadığı ilişkilerde, güçlü bir bağı sürdürmek zordur, çünkü iletişim ve anlayış eksikliği yanlış anlama, kızgınlık ve nihayetinde mesafeye yol açar. Duygusal karşılıklılık olmadan, ilişkiler çatışma ve güç mücadelelerine dönüşebilir. Ortaklar ortak bir zemin bulmak veya uzlaşmak için mücadele edebilir, bu da hayal kırıklığına ve öfkeye yol açabilir. Bu gibi durumlarda, her iki tarafın da eşit bir ilişkisel çabası yoktur. İki insan duygusal olarak birbirlerine yatırım yaptıklarında, diğer kişinin ihtiyaçlarını karşılamak için daha fazla çaba gösterirler. Sağlıklı ve müreffeh bir ilişkiyi sürdürmek için gereken zaman, enerji ve kaynaklara yatırım yapmaya isteklidirler. Birbirlerinin görüşlerine, deneyimlerine ve bakış açılarına değer verirler, bu da büyüme ve gelişime katkıda bulunur. Karşılıklı yatırım aynı zamanda her bir ortağın diğerinin refahı için sorumluluk alması, ilişki içinde güvenlik ve güvenlik duygusuna katkıda bulunması anlamına gelir. Bu, her iki ortağı da ortak hedefler doğrultusunda çalışmaya ve bunları birlikte başarmaya teşvik eder. Duygusal karşılıklılık olmadan, bir ortak bir ilişkiye hükmedebilir, diğeri ise itaatkar olur. Baskın ortak, boyun eğen ortağı istismar edebilir, kırılganlığından ve ilişkiye bağımlılığından yararlanabilir. Bu, itaatkar bir partnerde suçluluk, utanç ve düşük benlik saygısına yol açabilir, bu da ilişkiyi daha da yok eder. Karşılıklı yatırımı sürdürmek için eşitlik gereklidir, çünkü her iki ortak da değerli ve desteklendiğini hissettiğinde, bir ekip olarak hedeflerine doğru çalışmaları daha olasıdır. Her iki taraf da sorumlulukları paylaştığında, çatışma ve bölünmeyi azaltarak bir denge ve uyum duygusu yaratır. Duygusal karşılıklılık, bir ilişkide güven, iletişim, samimiyet, birlik, takdir, saygı, eşitlik, bağlılık ve destek oluşturmak için kritik öneme sahiptir. Bu olmadan, ortaklar duygusal veya pratik olarak iletişim kurmaya çalışırlar, bu da çatışma, hayal kırıklığı, kızgınlık, sömürü ve hakaretlere yol açar. Duygusal karşılıklılık, her iki tarafın da ihmal edilmiş, hafife alınmış veya kabul edilmiş hissetmemesini sağlar ve her iki tarafta da daha adil ilişkisel çabalarla sonuçlanır.
Duygusal karşılıklılık karşılıklı yatırıma ve adil ilişkisel çabalara nasıl katkıda bulunur?
Duygusal karşılıklılık, bir ilişkiye katılan iki kişi arasındaki olumlu duyguların değişimi olarak tanımlanır. Bu, her iki insanın da birbirlerine karşı duygularını karşılıklı anlayış ve desteği teşvik edecek şekilde ifade edebileceği anlamına gelir. Örneğin, eşlerden biri depresyondayken diğeri cesaret veya rahatlık sözcükleri sunar. Bu tür bir değişim, ilişki içinde artan güven ve yakınlığa yol açabilir ve sonuçta her iki taraftan da daha fazla yatırıma yol açabilir.