Herhangi bir ilişkide, bilinçli arzular ile bilinçsiz arzular arasında her zaman temel bir gerilim vardır, bu da uygun şekilde ele alınmazsa sorunlara yol açabilir. Bir partner kendi bilinçdışı arzularını bastırdığında, partnerle aralarında psikolojik bir engel oluşturur, bu da mesafeye ve hatta kızgınlığa neden olabilir. Bu mesafe genellikle, hissettikleri için yargılanma veya alay edilme korkusundan kaynaklanır ve bu da ilişkide izolasyon duygularına yol açar. Bilinçdışı arzuların bastırılması çeşitli şekillerde kendini gösterebilir. Örneğin, birisi başka bir kişiden etkilenebilir, ancak eşlerinin nasıl tepki vereceğinden korktukları için onları takip etmemeye karar verirler. Ayrıca, utanç veya utançtan dolayı gerçek duygularını eşlerinden gizleyebilirler. Bu durumda, kişi hala partnerine karşı cazibe ve arzu hissedecek, bunun için suçlu hissedecek ve aralarında bir mesafe yaratacaktır. Bilinçdışı arzuları bastırmanın bir başka yolu da cinsel baskıdır. Bazı insanlar, yargılama veya reddedilme korkusuyla eşleriyle paylaşmadıkları fantezilere veya arzulara sahip olabilirler. Sonuç olarak, ilişkinin fiziksel yakınlığına daha az yatırım yaparlar, uzak ve uzak görünürler. Açık iletişim eksikliği, başka bir kişinin kendisini reddedilmiş veya önemsiz hissetmesine neden olabilir ve bu da ilişkide daha fazla gerginliğe neden olabilir. Ayrıca, bazı insanlar zayıf veya savunmasız görünme korkusuyla arkadaşlık veya şefkat ihtiyacı gibi duygusal ihtiyaçlarını bastırabilirler. Bu, yalnızlık ve kopukluk duygularına yol açabilir ve onları başka bir yerde teselli aramaya zorlayabilir. Aynı zamanda bir ilişkideki güven ve samimiyet seviyesini etkileyebilir ve duygusal bağlantıyı zorlaştırabilir. Bilinçdışı arzuların bastırılmasının da istemeden gerçekleşebileceğine dikkat etmek önemlidir. Bir kişi, ilişkileri üzerindeki etkisini görene kadar bunu yaptıklarını bile fark etmeyebilir. Bu, her iki ortağa da hayal kırıklığı ve kızgınlığa neden olabilir, bu da yanlış anlamalara ve güvensizliğe yol açabilir. Bu sorunların çözümü, tabu veya utanç verici görünse bile, arzularınız ve duygularınız hakkında dürüst ve açık olmaktır. İletişim, herhangi bir sağlıklı ilişkide anahtardır ve bu, yargılama veya eleştiri korkusu olmadan kendini ifade etme yeteneğini içerir. Bunu yaparak, çiftler sınırları ve saygıyı korurken birbirlerinin ihtiyaçlarını karşılamalarına izin veren tavizler bulabilirler.
Bilinçdışı arzuları bastırmak ilişkilerde nasıl mesafe yaratır?
Bilinçdışı arzuları bastırmak, bir ilişkideki iki kişi arasında mesafe yaratabilir, çünkü kendilerini ve ihtiyaçlarını tam olarak ifade etmelerini engeller, yanlış anlamalara ve hayal kırıklığına yol açar. Aynı zamanda zaman içinde güven ve samimiyeti aşındıran bir gizlilik ve yalan atmosferi yaratır. Bir ortak, diğerinden reddedilme veya yargılama korkusuyla arzularını bastırdığında, uzaklığa katkıda bulunan kızgınlık ve ayrılık hissedebilirler.